在物理上， 惯性指的是物体保持静止状态或匀速直线运动状态的性质。 是物质自身的一种属性。 对于人类来说， 惯性不仅仅是一个物理上的概念。 它可能是一种行为的方式。 比如像 赖...
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你真能读懂对象说“我胖了”的意思吗？最经常听见的就是有人说“我胖了”。但是你真的了解这句话背后的含义吗？ 在最早之前，人本主义心理学家马斯洛就提出了需要层次的理论。来看看不同层次上的人说“我胖了”的不同含义吧。...
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为什么你的减肥计划总是无法完成（下）来，接着唠。 接下来的三点，比较容易理解。 因素四：自立可成 这个点相对来说，很好理解。就是这件事情必须要你自己可以独立完成的。 在健身中，这点也比较容易做到，毕竟训练要自己...
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为什么你的减肥计划总是无法完成？（中）不说废话了直接开始吧。 一个好的目标包含了六个要素。 要素一：用正面的语言组成 我相信大家都听过这样的一句话“潜意识听不懂’不’这个字”。 而且有一个非常贴切的例子。现在请不...
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为什么你的减肥计划总是无法完成？（上）趁着燃脂狂欢月，想和大家聊聊减肥计划。 每当你想到减肥，第一个会做的事情是什么？ 找健身房的资料？ 买心仪的运动服？ 询问朋友是否一起开始运动？ 再或者直接在网络上寻找健身博...
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关于管不住嘴的喃喃自语你听过生命史策略吗？ 如果没有，那么你一定知道这样一个实验。 研究人员找来一群儿童，让他们各自呆在一个小房间里。而这个房间里面的桌子上有他们最爱的零食。研究人员告诉孩子们自己...
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知行不合一？那是你看得太多却做得太少！想来聊聊成长，成长在字典中的解释是：“事物走向成熟，摆脱稚嫩的过程。”讲到成熟摆脱幼稚，我想到网络上的一句话——成长就是不断觉得过去的是自己是傻逼的过程。虽然这句话里调侃的意...
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经常梦见要交卷了题目还没答完，是因为……我最近工作了这样一个案例。 梦者说自己经常梦见高中时的一个场景:考试交卷后才发现，物理卷背面一整面居然都没答（高中物理是我的软肋）！ 有时是语文考卷没写作文。不管怎样，那种感...
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