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肩周炎的锻炼应根据病情,在医师指导下进行。在日常生活中,可做如下锻炼:1.手指爬墙训练:患者面向墙壁站立,双手上抬,扶在墙上,努力向上爬,要一天比一天爬得更高一些。可自行标记...
十七 编,14 篇文章,314 人关注
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一幕江山满肃杀,烟淡啼血燕还家。尘染襟袍少匣剑,半曲弦听天㪚霞。余波渡尽雪月径,临峰绝顶吐心话。挥手已是兹兹去,情留天山雪莲花。
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