班长威武
周反思 Week End 2018-06-17学习方面 泄密事件告一段落，没有愈演愈烈。心里虽然还是有些不放心 但自己不断告诉自己要放下，保持正念。 正念意味着“有意识地觉察” 所以当自己觉察到自己焦虑的时候 也就不焦虑...
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周反思 Week End 2018-06-17学习方面 泄密事件告一段落，没有愈演愈烈。心里虽然还是有些不放心 但自己不断告诉自己要放下，保持正念。 正念意味着“有意识地觉察” 所以当自己觉察到自己焦虑的时候 也就不焦虑...
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向你学习
我的早起七件事
我有早起的习惯，每天4:30到5:30起床，起来七件事：柴米油盐酱醋茶，当然不是啦，我的七件事是：冥想，打卡，理床、读书、晨间日记、喝水、晨跑，每天都在坚持。 01 冥想 每...
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我的早起七件事我有早起的习惯，每天4:30到5:30起床，起来七件事：柴米油盐酱醋茶，当然不是啦，我的七件事是：冥想，打卡，理床、读书、晨间日记、喝水、晨跑，每天都在坚持。 01 冥想 每...
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人生三境界晚清学者王国维的《人间词话》之二六，原文如下：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路’，此第一境也；‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人...
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班委报告班委报告：倒数第三周，班委能量满满，继续为大家服务，已经成为一种习惯。即使很难每次活动每位同学都到，还有极个别同学选择下车，但每次帮助一小波同学，扩大好习惯的影响，都很欣慰。...
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No dream is too small今晚一起看《极速蜗牛》，影片讲述了一个菜园蜗牛特博抱有一个几乎不可能实现的梦想：成为世界上跑得最快的蜗牛。一次偶然的不寻常事件让他拥有了非凡的速度，特伯打算让自己的梦想成真。...
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问答赞今天和副班长晚上共进了晚餐，聊了很多关于179将来的问题，又不要脸晚睡了。想想今天的简书还没有完成，所以厚着脸皮和大家分享一下最近听的樊登讲的一本书中的收获。 问答赞：当你提...
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《和父母和解，走出家族宿命》给老得叛逆不动的我世界上有两种关系，一种是和父母的关系，一种是和其他人的关系。 我们只有在与父母和解后，才能建立成年后的新友谊和关系。即使父母不在了，也可以在内心深处找到自己对父母的怨恨，和父...
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Weekly Review 20181114Weekly review Sunday 20180114 周总结 1. 健身：突破一次性可以做85个俯卧撑。回到私人Gym和私人教练Mike开始回到强度和耐力的训练，面对部...
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Weekly Review 20180107Weekly review Sunday 20180107 周总结 1. 健身：在中国假期第二周，没有去健身房，但有适度健身做有氧运动，如骑车，骑骆驼，沙漠步行，香港逛街步行...
