1、在发现自己睡眠严重不足的时候，一定要想办法保证自己的睡眠； 2、心里有话就要说出来，不要憋在心里； 3、每天把睡眠时间往前一点，就能够改变自己的睡眠时间； 4、自由职业者...
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【20220302】今日十点感悟
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有哪些简洁的人生建议？
1、坚持锻炼（分享） 你不一定非要去健身房撸铁，也不用非要去报瑜伽班，只要能保持一周3-4天的锻炼就可以，锻炼的方式有很多种，建议最好可以选择跑步，一开始可以从一公里、两公里...
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致19—25岁女生的5点建议：以一个人的心态，去活出两个人的精彩1. 最近这一个月，感觉自己就像打游击战一样，在学业方面，补好一个课程作业的的deadline，又着急忙慌地奔赴下一场。 先是准备至少40分钟的西方文论选读课程讲解内容，这足...
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年度复盘，2020年，我的40件成就事件
2020年还剩11天，老师分享了一个非常好的复盘方法，很快、很好的梳理出一整年的成就事件。 小狗钱钱中也提到过写成就事件，是增强自己自信，实现梦想的一个很好的途径哦。 每一个...
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2021年：过好自己的小众生活，在现实中永远保持一份笃定与深情1. 今年2021年的元旦，不像去年，是一个人，在异地；相反，我回到了上了五年大学的城市，和男友一起度过跨年。 12月31日上午上完最后一课，便拖着行李箱奔向高铁站。 在异地...
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当不再以学生的思维做学生......1. 记得刚开学听一场讲座，站在台上发言的教授，和台下的学生分享自己作为老师的感受。 他说，在他教授的课程上，有的学生作业都不会好好完成，上课也是稀里糊涂里。其实这样也好，也...
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如果你是写手，再忙也要做年底回顾
为什么要做一年一次的回顾？人终其一生的追求，就是被看见。怎样在被看见时更加出彩？做年底回顾。 回顾即是悄然无息地整理灵魂的时刻，也是提高写作效率的最佳方法，它让我们看见自己的...
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人性、成长、恋爱、梦想：这5部电影，会给你答案1. 从十八岁到三十岁，应该说是人生最挣扎、最迷茫、最容易迷失的阶段，也是最勇敢、最青春、最亮丽的年华。 关于人性、关于成长、关于恋爱、关于梦想......所有的一切几乎都汇...
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跃入人海，各有风雨灿烂！今晚和朋友聊了差不多一个半小时的天，挂完电话后本想做一会作业就睡觉了，但在睡前刷到了《入海》这首歌，突然感觉灵光一动，大脑清醒了。 今年真的是就业非常艰难的一年。而我恰好在今...
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只为记录，记录那些愿意为你花时间的人静心码字后，遇到过很多大咖，大咖们的特点是：每一个都在不停奔跑，不断的学习，努力地提升。 在大神们的感召下，开始正视自己的弱项，有意识有针对性地开始学习。而对于语文，窃以为还...
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女生提升气质和格局必读的5本书，你读了哪几本？
Hello，我是月野大兔，一周不见，有木有想我滴 上周女性朋友微信我： 今天就来给女性朋友们推荐5本，我自己认为非常不错的书籍。 我是一个很无趣的人，平时不是在办公室码字，就...
