程道波

太多疾病源于寒凉 经常有人来询病，我在除了给出一定的调理建议外，多会提出一条：尽量少吃一切寒凉之物，但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用，另外包括褒贬不一的牛奶，夏天还包括...

程道波

中医认为，“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从所欲，皆得所愿。”现代人要健康，注意精神的专一和...

程道波

一、重视肾阳，不妄作劳 少房事。房事过度则伤肾阳，而肾阳为一身根本之阳，寄存于下焦之中。因此，气功理论中把下焦称为丹田，认为此处之阳非常重要，关乎人之生死寿命。肾阳不伤，则一...

程道波

记忆是每个人与生俱来的，年轻时耳聪目明，事无俱细均可牢记于心，年老时却记忆减退，力不从心，从中医来讲，该如何解释？ 1.什么是记忆？ 内经中在《灵枢·本神论篇》里面讲的很清楚...

程道波

患者：刘某 性别：女 年龄：33岁 主诉：患者两年前不明原因后反复发低热不退，近两年来周边中西医多方求治无效。 初诊：2019年1月30日 刻诊：舌淡红苔薄白，稍口苦，脉浮稍...

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汉代医圣张仲景在《金匮要略》中就已经提出治疗本病的原则是“病痰饮者，当以温药和之”，这在现在看来，仍是那么卓有远见，由此，我们不得不由衷地佩服古人探索生命和疾病奥秘的方法和思...

程道波

当归四逆汤是治疗痛经的第一方，出自医圣张仲景的《伤寒论》，距今已有1800多年的历史，应用于临床依旧疗效显著。 什么是痛经？ 妇女经期或月经前后，出现周期性的小腹疼痛，或痛引...