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  • 再多灵丹妙药,不如好好睡觉

    最近感觉身体被掏空,不自觉地情绪低落,连写出来的文章都没法注入正能量了。后来发现,原来最近几天,都没睡过好觉。 这些天,几乎没能在23:30之前睡过,早上没有在7:00之后起...

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    跑了三年多瘦了二十斤的人来告诉你 跑步的正确打开方式

    一、跑步与我 大二年的开学初,依仗着自己女汉子的形象,双肩背包,左手提包,双手死拉行李箱,用力扭转不回头地往宿舍6楼扛上去。路过了飘满火锅味香的二楼,伸出右手擦了下口水,停住...

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    桨手的自述

    我是一个印第安男孩刻出的乘着小舟的印第安人偶,一名划向大海的桨手。 在加拿大的冬天,印第安男孩把我放置在尼皮贡山顶的雪丘上。 春天的阳光使积雪化成奔腾的山溪,我...