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9/23-29日 开学第四周 完成阅读6天练习 运动运动3天 高能练筝4日 一周日常 ——————— 本周日历事项完成，清单基本完成 小确幸：周中棚拍 健康：睡眠不错，运动3...

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9/16-22日 开学第三周 有效努力成长的一周 完成阅读6天练习 短运动运动3天 高能练筝5日 一周日常 ——————— 本周日历事项完成，清单基本完成 小确幸：有效努力坚...

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7/29-8/4日 暑假第五周，充实而忙碌。 2天培训连夜赶火车回沪，凌晨到家，睡4个小时起来化妆，赶场展示和活动。 第四天休整半日，结果下午陪女儿上课遇到晚高峰，又是大半天...

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11.0践行目标 1、提升古筝演奏能力 ——考出中级教师资格证 2、积极运动 ——提升体能 11.0第1周周总结 日期（12/24-31） 本周周目标完成度 （60%以上） ...

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11.0践行目标 1、提升古筝演奏能力 ——考出中级教师资格证 2、积极运动 ——提升体能 11.0第1周周总结 日期（12/18-24） 本周周目标完成度 （80%以上） ...

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10.0第七周周总结 日期（10/23-29） 本周周目标完成度 （40%） 开学第9周 一周完成青蛙（️️️️️️️10个） 周日历（图1） 周反思（图2） 周高能（图3）...