发简信
IP属地：上海
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健康是内在平安，治愈是放下恐惧！轻生活导游笔记（公主） 上周末347期厦门清体营，清友从8岁到76岁，共同体会一个话题： ——我们有机会让自己在生命的每个阶段，平安幸福地健康生活吗？ 每位清...
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这个夏天，让我们跟身体约个会吧！
夏天到了，您是否觉得困倦烦操、闷热不安，是否觉得胃口不好，您是否担心身体的赘肉影响穿衣……您发现身体出现了一些症状时，您是觉得自己是病了吗？如果换一个角度，其实那是身体在提醒...
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当我们在谈论轻生活的时候，我们其实是在谈论什么？（下）
接上篇《当我们在谈论轻生活的时候，我们其实是在谈论什么？（中）》 “去轻生活，喝三天果汁吧，让身体去做个大扫除！” 很多清友都这样彼此相约。定期来轻生活，喝三天蔬果汁，已经成...
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当我们在谈论轻生活的时候，我们其实是在谈论什么？（中）
接上篇《当我们在谈论轻生活的时候，我们其实是在谈论什么？（上）》 “去轻生活，喝三天果汁吧，让身体去做个大扫除！” 很多清友都这样彼此相约。定期来轻生活，喝三天蔬果汁，已经成...
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当我们在谈论轻生活的时候，我们其实是在谈论什么？（上）
“去轻生活，喝三天果汁吧，让身体去做个大扫除！” 很多清友都这样彼此相约。定期来轻生活，喝三天蔬果汁，已经成了不少清友每年不变的节奏。 其实大家来到轻生活，真的不仅仅是来喝蔬...
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您是否想要一个“安心”的夏天呢？
夏季，是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。 立夏意味着夏天的到来，季节的转换， 您是否有如下症状呢？ 困倦烦躁、闷热不安、容易生气； 胸闷、心脏不适； 皮肤上出现红疹等； ...
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食物相克说法都是谣言！
✍小编寄语 食物相克在中国流传已久，若食用某两种食物后生病或中毒死亡，在缺乏理论依据、科学实验与准确观察下，人们就会把原因归咎于食物相克。 2018年3月15日，央视3.15...
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4个妙招让肠胃“轻松过节”
端午节就要到了 免不了应酬，免不了吃喝， 那么吃多了怎么办？ “轻生活”有妙招帮您来化解…… 01 “还债”配方 步骤1：请准备好干香菇2朵、少许黑木耳与等量银耳、干海带半个...
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冥想，能为我们带来什么？
最近，很多朋友都会关注一个泰国少年足球队被困在山洞中18天的新闻，当潜水员找到这些多日没有光亮、没有食物、没有信号的黑暗封闭环境中的孩子们时，发现“他们正在黑暗中冥想”。 我...
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