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    坚持也是一种修行

    初次接触站桩是在2004年认识老公之后,老公的爷爷九十多岁,信奉基督教,毛笔字写得刚柔相济,爷爷住在房子的四楼,每天自己上下楼梯,身体很硬朗。爷爷每天都练站桩,我那时候压根不...

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    罗浮山导师三阶后感

    罗浮山导师三阶后感 12月14日晚,我们再次来到有岭南第一山之称的罗浮山,并入住在景区内的6号将军楼,这里环境幽静,易于入静,很适合舞太极运动的氛围。“天人合一”遵循自然规律...

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    罗浮山身心灵学习之旅后感

    怀着无比激动的心情,参加导师二阶的复训,4天的罗浮山心灵洗涤之旅已经结束,短短四天不算长,但对我今后的生活将是受益匪浅的,从心底油然而生的使命感让我更加坚定了往后的自己人生目...

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    舞太极导师班第一阶段三天学习后感

    带着迫不及待的心情,听着柔和的背景音乐,看着杜老师优雅的舞太极视频,开启了期待已久的导师班第一阶段三天课程。 第一天上午杜老师通过一张太极图开始进行理论知识的阐述,太极图意义...

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    让生命翩翩起舞 (初学“舞太极”有感)

    从小生在农村无缘得到专业训练的我,心中一直有个舞蹈梦。梦想自己有条件的一天,要跳个够!因为跳舞的时候感觉自己很美很快乐。到了大学,跟着同学去健身房跳操,但是始终没有找到我想要...

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    罐子里的白兔

    序 这是一个关于出生且住在一个罐子里的白兔嘟嘟的故事。 一 嘟嘟是一只白兔,从小生长在罐子里的小小的初生小白兔。 罐子里的世界是这样的。罐底连着土地,有郁葱的青草、凹入可以储...