英语学习日常： 昨天的 今天又是疲惫的一天，困得不行，小朋友还各种闹腾，稍不如意就哼哼唧唧的。 我偶尔会觉得委屈，我很想不管不顾的好好睡一觉…… 练字日常： 道德经（第六十章...
发简信
IP属地：安徽
-
2022年第238天 -
2022年第237天运动日常： 还是早起晨跑好，天气也渐渐转凉了，跑步也没那么热了。 而且，早起上午的时间就变多了，能做很多事情…… 练字日常： 道德经（第五十九章） 治人事天，莫若啬。夫为啬，...
-
2022年第236天英语学习日常： 练字日常： 道德经（第五十八章） 其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。是以圣人方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，孰知其极...
-
2022年第235天运动日常： 英语学习日常： 练字日常： 道德经（第五十七章） 以正治国，以奇用兵，以无事取天下，吾何以知其然哉？以此：天下多忌讳，而民弥贫；人多利器，国家滋昏；人多伎巧，奇物...
-
2022年第234天运动日常： 今天是真的懒的不行了，早上直接睡过头，一整天都乱套了…… 英语学习日常： 慢慢的，感觉阅读越来越顺畅了，磕巴少很多了，坚持学习还是有收获的。 练字日常： 道德经（...
-
2022年第233天周末愉快～ 运动日常： 英语学习日常： 练字日常： 道德经（第五十五章） 含「德」之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而全作，精之至也。...
-
2022年第232天运动日常： 英语学习日常： 练字日常： 道德经（第五十四章） 善建者不拔，善抱者不脱，子孙以祭祀不辍。修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余；修之于乡，其德乃长；修之于邦，其...
-
2022年第230天运动日常： 英语学习日常： 练字日常： 道德经（第五十二章） 天下有始，以为天下母。既得其母，以知其子，复守其母，没身不殆。塞其兑，闭其门，终身不勤。开其兑，济其事，终身不救...
-
2022年第229天爱自己，是终极浪漫的开始～ 运动日常： 英语学习日常： 新一课文才跟到Lesson35～36，课文要流利朗读还有点困难，更不要说背诵全文了。 发音特别不自信，总觉得自己读的不...
-
2022年第228天啊啊啊，翻车了，真羡慕会做饭的人。 原本我放弃晨跑是想做牛肉馅饼的，结果最后全包饺子了…… 还是炖汤方便，稍微花点时间就能炖出美味的汤。 暑假快结束吧，我一点都不想做饭了。 ...
-
2022年第227天今日末伏 愿你身旁有风 心中有梦 幸“伏”满满 安然入秋 跑步日常： 练字日常： 道德经（第四十九章） 圣人常无心，以百姓心为心。善者，吾善之；不善者，吾亦善之；德善。信者，...
-
2022年第226天今天赖了床，醒了，不想起来…… 小腿酸胀是一方面，更多的还是懒了…… 周日啊，一家三口整整齐齐睡懒觉，一点起床的动力都没有…… 英语学习日常： 练字日常： 道德经（第四十八章...
-
2022年第225天跑步日常： 明明昨晚早早睡着了，但反而比前天晚睡要起来的困难些……啥情况？！ 全靠闹钟叫我起床～ 简单拉伸后出发去跑步。 跑步的时候，脑子里乱哄哄的，也不知道具体在想些什么，...
-
2022年第224天今天没有跑步，跑三休一。但是早起后做了一些简单的拉伸，然后第一次跟练帕梅拉，没想到草率了，最后一组高抬腿我的腿已经抬不起来了…… 要健健康康的瘦身真的不容易啊～ 英语学习日常...
-
2022年第223天今天一大清早大筛，不知道什么情况。 五点大白们就准备好了，真是辛苦。 跑步时，看到不少赶着上班的人排队，大家都很辛苦。 生活不易，我们都在努力。 好好吃饭，好好生活。 英语学...
-
2022年第222天今天起迟了，五点半才起来，其实有那么一瞬间不想起床了…… 索性昨天的“鸡汤”还是有用的，起床下去跑步了～ 开跑已经快六点了，已经开始热起来了。跑起来就好些了，跨出第一步，动起...
-
2022年第221天今天终于爬起来跑步了，颓了两天，终于还是爬起来了…… 时不时焦虑，熬夜，早上起不来…… 明知道这样不好，也知道焦虑并没有什么用，我目前只能降低频率，还做不到完全不焦虑…… 跟...
-
2022年第220天英语学习日常： 练字日常： 道德经（第四十二章） 道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。人之所恶，唯孤、寡、不谷，而王公以为称。故物或损之而益，或益之...
-
2022年第219天今天没有早起跑步，小朋友实在是太可爱了，一不留神就抱着他又睡过去了…… 今天立秋了，这两天的高温，感受不到一点秋意。 昨天下午整个天都暗了，雷声轰隆隆的，雨愣是没下下来，连风...