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退休后的规划
今天跟朋友聊了退休后的规划。思路更清晰了，未来的迷茫不复存在，不但制定了长期目标，还制定了短期目标，心中不免充满喜悦，感恩遇见！ 定好人生目标，...
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觉察力练习（3）2024年11月6日，41期沈阳中三天四种觉察力练习--3。 明天就要立冬了，在学校的窗台上竟看到了盛开的朱顶红。 作业：四层觉察力...
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置它交换——（2）金鱼吊兰 一、描述它的外形 我把“金鱼吊兰”摆在书桌上，用食指勾画着它的轮廓。如一头杂乱的头发，毫无形象的慵懒地伸展着稀疏的腰肢。 二、合二为一...
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觉察力练习——（2）
2024年10月29日，41期沈阳中三天觉察力练习--2。 自家窗台上有一盆“金鱼吊兰”，已养了很久，但一直都是散养，从未多加关注，只是知道...
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坚持21天做家务第二轮小结
各位家长早上好！ 感觉孩子做家务已经形成习惯的，请把孩子的名字写在下边。 到本月底，第二轮21天做家务即将结束，会根据各位家长上传视频记录对孩子...
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置它交换——朱顶红一、描述它的外形 我眼前的这株植物，如圆葱般大小。我用食指匀速的描画着它的轮廓。浑圆的身体被褐色的外衣紧紧地包裹着，叶子已被齐根剪断，但仍泛着绿...
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悟•秋秋， 起于春种， 经于夏忙， 终遇硕果累累绚烂的自己。 虽短暂，但满足。 不凄美，何以动人心。 不绚烂，何以长思恋。 秋风中，舞出如火的热情； ...
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觉察力练习（2）——看见被忽视的真实世界中午暖阳中，再见“富贵竹”，期待着有新的发现，又担心发现不了。 我要相信自己，一定可以发现被我忽视的真实世界。我仔细的观察着，寻找着以前未被发现...
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一次综合实践活动给我带来的思考昨天带孩子去综合实践基地活动，孩子们的兴致极高。尤其是走进太空，领略中国航天梦环节，孩子们尤为喜欢。 最后一个环节是老师指导组装火箭。看似简单的...