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胸围90 胃围73 肚脐围76 臀围83 大腿围50 小腿围35
尼玛,月经期,瘦了 每日一抽 早上吃了健怡餐,两个蒸鸡蛋和营养素 上午吃了一个半冰淇淋,一杯拿铁 中午吃了半条武昌鱼,黄瓜,茄子,苕粉丝 晚上代餐,不想折腾 今天早上没有大便...
今天虽然看不到PPT但是舍不得出来,下次知道了,一定不敢在直播的时候出了再进,一定能体验到自己想要的。 中间老师讲5号体型的时候,我非常有感觉。 从小就讨厌自己这个肌肉小腿,...
作业: 一、美颜瘦身习惯评估表 小插曲,一手的墨,明天准备正常的笔 二、你的瘦身目标是多少? 92斤 1.我对于××斤的自己的看法。(人像卡) 我对于92斤自己的看法是,骄傲...