代餐，顾名思义，就是用提前准备好的代餐食品，来取代一天饮食中的一餐或几餐。 代餐食品具有营养均衡、效果显著、食用方便的特点，省却选择食物、烹煮食物的麻烦； 既能保证有足够的营...
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IP属地：上海
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减脂好帮手 - 营养代餐
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Day Eleven 别让自己一眼就被看尽了- 11天学习做优雅的女人深度阅读 - 抵御流年荒芜； 写作 - 一场倾吐与克制； 足迹，是你来自山川湖海； 诗意，若有诗书藏在心，岁月从不败美人； 字如其人，一撇一捺即人生； 琴棋书画，时光的影子斑...
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Day Ten 住所折射了你的人生态度 - 11天学习做优雅的女人断舍离，丢掉那些没有价值的物品； 主妇也要有该有的家居打扮； 卫生间很重要-私密的仪式感； 囵于厨房与爱； 生活需要有别出心裁的小情趣； 熨烫-抚平岁月的痕迹。
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Day Eight 没人喜欢悲观主义者 - 11天学习做优雅的女人克制自己的不良情绪； 抱怨会让你变丑； 独立，让你更具魅力； 莫让自卑成为你的短板； 焦虑让人一事无成； 质疑，让我们变得更加优秀； 淡定从容的面对病痛和死亡； 爱情，不遗憾...
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Day Seven 现在不保养，中年留遗憾- 11天学习做优雅的女人别把你的脸作为各种护肤彩妆品的试验田； 手是你的“第二张面孔”； “冻龄”从颈部开始； 露齿而笑，你敢吗？ 少折腾你的头发，多护理它； 保障睡眠，别让熬夜透支你的健康； 管不...
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码代码，码文字，从不偷工减料。<br>他有着一副人畜无害的皮囊，还有着一颗沁人心脾的有趣灵魂。<br>--------------------------------------<br>长篇小说：《青春在硬盘里灼烧》<a href="https://www.jianshu.com/nb/18333720" target="_blank">http://www.jianshu.com/nb/18333720</a><br>已完结.<br>第二部职场小说《程序猿生存指南》连载中，欢迎关注。<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fjuejin.cn%2Fpost%2F6844903705351815176" target="_blank">https://juejin.cn/post/6844903705351815176</a><br>--------------------------------------<br>公众号ID：huqitongzi<br>欢迎找我聊天，微信也在下方。
