你是完美主义者吗？ 不知从何时起，完美主义成了一种“时髦”，但完美主义其实并不“完美”。过高的标准和消极的自我评价是完美主义的人格特质。心理学家经过研究发现，完美主义已成为绝...
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学习| 积极心理学—努力成长，不求完美
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偷懒的一天，干了家务活
妈妈天天唠叨，说是让我给她洗一下冬天穿的羽绒服。 放假在家，一直都不知道在忙什么，没有顾上 今天早晨早早的让她准备好，下午给她洗一下 中午还特意定了一个闹钟，怕睡过了，时间不...
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家属冲进办公室说：“我爸没了……”一位女家属，30多岁的样子，在午休时间冲进医生办公室对我喊：“医生，医生，我爸没了……” 我扔下正在大朵快颐的外卖，一蹦三尺高：“什么？！怎么就没了？” 飞速跑去患者所在的病...
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工作半辈子，突然发现在国企工作真好，旱涝保收，衣食无忧。
他又去上班了，这次白班，我和儿子都很高兴。 不过休一天，因为大水把工作路段拦截，之前夜班上不了，上不了意味工资少。少了公里费车补等等，只发给正常的基本工资。 我和儿子当然希望...
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今天休息，感觉过的真快
休息的日子总是过的都是那么的快，躺一天，就这样过去了，我太难了。 今天早上醒的比较晚，感觉特别的困，咋都睡不醒，下午吃过饭不一会儿又困了，我又睡了一会儿，结果被室友跟对象...
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成功制作酸脆可口的腌黄瓜现在黄瓜大量上市，价格便宜。市场上样子不好看的小黄瓜只买5毛一斤，我买上一些，回家做腌黄瓜。 每年夏天，我都腌上两瓶黄瓜放冰箱，早饭拿出当小菜，又脆又酸，凉爽可口。也给我和老...
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跑步，一定要作息规律
最近天气很热，开了2次空调我感冒了两次，于是决定不开空调了。不开空调，又是很热，只要晚上12点才睡着，这样晚上睡得太晚了，早晨起不来，原计划的跑步因为晚睡也搁置了。 ...