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    《科学减肥16讲》- 实用笔记 19/52

    得到这门课主讲人是冯雪医生,国家心血管病中心医生。共16讲,180分钟,总结为精简实用的Memo,可以时不时翻出来看看。减肥的失败率高达99.5%,减肥没有黄道吉日,此时此刻...

  • 《早起的奇迹》读后感 8/52

    首先,非常感谢作者哈尔的用心良苦,通过自身不幸遭遇(严重车祸导致假性死亡且身体严重受伤)和跌宕起伏最终成功的经历(几次破产跌入谷底)总结出了宝贵经验,推出“神奇的早起”计划,...

  • 《假面山庄》7/52

    东野圭吾小说再入一枚,侦探推理小说大概是这个套路,环环相扣,当你似乎觉得真相就要浮出水面的时候,忽然被惊醒,继而又一条线索出现,肯定你的想法,最后再次被推翻,然后真相大白,回...

  • 34如何阅读一本书

    如何阅读一本书,这本书给我最大的感受是可以反复读,耐人寻味的很。 词句之间的摘抄有时候是整段落整段落的写,生怕错过了哪句经典的对白。 读书这件事,在没读这本书之前,我就认为听...