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  • 断更之后 20190329

    在断更那么多天之后 想着,也该让自己重新回来点状态 阅读的任务落下了特别多 人一旦可以放松了 就会肆无忌惮的松懈下来 且把之前的自律习惯全部打破 所以,深深的明白自律这件事是...

  • 075 睡眠修复 20190321

    今天,急需睡眠来修复一下!昨晚没有睡好再加感冒了!整个人的状态都不佳,明天还要出差,越是这个时候,越不想做其他的事情! 身在职场,每天都有自己不认可的事情,可是,这个世界本来...

  • 074 远的路和快的路 20190320

    最近的日更都是心理学相关内容,昨晚由于时间来不及,就把之前看的《被讨厌的勇气》贴上去了!而在此之前,其实我应该更一篇自己的近况!自己的状态!之前的日更很好的写了自己每天的一些...

  • 073 《被讨厌的勇气》书摘 20190319

    无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过,没有影响。决定自己人生的是活在此时此刻的你自己! 无论你想成为什么样的人,你首先都得先选择去做,因为只有去做之后你才会知道,...

  • 072 基本归因错误 20190318

    基本归因错误:是指个体在归因时低估情境因素作用的倾向!在过程中,我们解释他人的行为时,我们会低估环境造成的影响,而高估个人的特质和态度所造成的影响。 举个例子,之前有一个项目...

  • 071 情绪怎样影响你的决定 20190317

    这个周末正好经历了一件事,刚好验证了心理学的两个知识点! 一、趋均数回归 这是一个统计学概念,有时会有高有底,但是最终都会趋近于平均数水平!运用到我们生活中,有时候有很多事情...

  • 070 向内看,向外求 20190316 - 草稿

    不要到处寻找意义,人生的意义是你自己赋予的! 每次回去,你身边的人是不是都问你,工资多少?房子买了吗?车子买了吗?有对象了吗?小孩成绩怎么样?你是否因为这些问题困扰过? 曾经...

  • 069 自我服务偏差 20190314

    《社会心理学》第一章! 今天给自己的知识点是“自我服务偏差”,是指个体倾向于以有利于自身的方式来进行自我知觉!例如,我们都会把成功归功结为自己的成功和努力,把失败归结为运气不...

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    068 透明度错觉 20190313

    今天在心理学里看到一个新的名次“透明度错觉”,实际上注意到我们的人比我们认为的要少。我们总能敏锐的觉察到自己的情绪!于是就常常会出现透明度错觉! 为了更好的理解,我度娘了一下...