洁哥和九儿

本来计划去保养，顺便跑个范歧路，4:00点早早打了起床卡，起来晃悠了一会儿，还是又躺下，好在自己的愧疚心，没有睡太久，7:00多起来，看看天亮了，不想晒着去跑步，看看天气预报...

洁哥和九儿

全城的游泳馆都关闭了吗？这个夏天，想下一次水好难呢~ 用食物来满足，然后又开始产生罪恶感，每一个在控制体重或者减脂的人，大概都会循环经历吧。 应该还是要去趋于严格，和更加严格...

洁哥和九儿

有很多，迟来。 比如，MOTO，大概是一辈子都放不下的了吧！ 17年增驾到有自己的第一任摩托间隔了三年，没有骑上车的时候，大概不会体验到是多喜欢，所以延后，如果确定自己真的喜...

洁哥和九儿

时间过的好快，转眼不上班已经7天。 8月已经过了6天~ 闲着的日子……闲不住的人，太闲自己就要变得难受，跑山跑了3次，和不同的朋友，每个人都会教一点什么给我，很感谢也幸运。 ...

洁哥和九儿

如果你臻宝的，都得到了，就该老老实实规规矩矩踏踏实实了~ 所以要想想自己都得到了哪些珍宝~~ 切勿上蹿下跳，谨言慎行。 为什么？ 因为你很贪婪…… 我去问佛。你日子过得去，所...

洁哥和九儿

大五台，佛教四大名山之一，之首，只能说是名不虚传，以前很难理解那些年年要去一次五台山的人，去一次就好了嘛，还有很多远方的美景，没什么要日凿一座山？ 老朋友，新朋友，有探讨过这...

洁哥和九儿

42公里，一个马拉松了。被幸运笼罩了一天，到现在还是不想回住宿点，在金阁寺的旗杆下坐下休息，享受安静，集体活动是有意思开心的，但还是会需要一段时间一个人~ 叫我吃饭，我却逗留...

洁哥和九儿

昨晚车上睡的很难受，各种姿势，12:20到住宿点，破天荒，还洗漱了一下。1点多睡着。上了6-7个3点的闹钟，一个没听到，大鱼不叫我，大概醒不了了。 快速收拾完上车，4点钟准时...

洁哥和九儿

才开始能在地铁上看的下去书，并且能专注，听着长距离跑步的曲子看书，这搭配，我自己都觉得绝了~ ……6号线西边的终点站，距离东边潞城简直太遥远的距离~ 出了地铁…… 停留在金安...

洁哥和九儿

日记本，记在哪里？ 矛盾心里总是强求，劝自己要放手，闭上眼让你走，烧掉日记重新来过。 并不想走，爱的痛了，痛的哭了，依然也不想走， 4月15日，恍如隔日。李宗盛，林忆莲，曾经...

洁哥和九儿

以为会下暴雨，原本计划今天的迪卡侬本打算取消，临下班收到消息~ 查了点资料，差了10秒，错过了直达车，刚好又看看天气预报，晚上暴雨大概飘的了别处~~ 执行原计划，枫蓝广场这个...