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暴雨天，练臀日——记有感 踏进健身房前 乌云成团，黑压压的，也不知道攒的是雨水，还是心情，只知道洒脱之姿在那个时刻，如同被吞没的丝丝阳光般 不在了 进电梯时，撇了撇嘴，强迫连...

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起初看这本书，是奔着“人的焦虑来源于想同时做很多事情，又想立即看到效果”这句话去的，这句话和当下自己无时无刻不处于无法内心安宁的状态十分契合，于是开启了这场关于找寻自我认知的...

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上一次提笔，尽然已是一年前了 昨夜的暴雨，来的突如其来，还在地铁上赶去锻炼的我，隔着降噪耳机，只能依稀听见**站到了，请做好下车准备 得知暴雨来袭还是来自教练的视频，视频里大...

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最近自己的事，朋友的事，通过媒体了解到的其他人的事，发现小时候周围的人和事，多少会成为“人生印记”，或绽放成花朵，或变绳为束缚，亦或糜烂成腐肉。 有人因为小时候父母离异，周围...

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做了一个决定，从下决定到现在过了70分钟，心里空荡荡的，但也长疏了一口气，虽然那种感觉，迟迟缓不过来，可能要适应很久，但终究是解脱了自己 来来回回的拉扯，争吵，一次次的被哄骗...

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@AI大叔 谢谢

安静的28岁

昨天纠结了良久，还是选择了过一个没有朋友圈的生日，才发现好安静，也才发现能够记得我生日的人，确实寥寥无几，哈哈 一直有朋友在工作中寻找帮忙，也有朋友在闲暇吐槽发泄一下愤懑情绪...

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昨天纠结了良久，还是选择了过一个没有朋友圈的生日，才发现好安静，也才发现能够记得我生日的人，确实寥寥无几，哈哈 一直有朋友在工作中寻找帮忙，也有朋友在闲暇吐槽发泄一下愤懑情绪...

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4个月了，痛感来袭的频率确实是降低了，但每次痛感来袭的时候，强度却远远增大了，缓解时长也拉长了 但也无可奈何，无能为力 不断的告诉自己，2021了，就当这一切是为了让自己的内...

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@f4305871e421 愿顺利☀

面对未来我其实怕了

在工作五年后，我面临了负债，清零的人生，重头来过 听起来简短的4个字，我反反复复，变着花样在10多天的日子里，给自己心理暗示了成百上千遍，然而成效并不好 我依然害怕，害怕面对...

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这一年最惨痛的教训，大抵是从9月开始的，为了可以从那段经历中快速的走出来，用了最粗糙的方式 9月之前的歌不听了，9月之前的照片不看了，9月之前的好多事情都不敢触碰了，奈何今天...

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今日翻邮箱，无意间看到了在熟悉不过的头像，抱着一种奇怪的心情，点开了 读完整整三封的信，才发现，原来那个时候的我们，是你的深思熟虑和我的矫情幼稚，终究隔着1000㎞于茫茫人海...

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患上腰伤是五年多之前的事了 记得刚有腰伤的时候，原本不怎么严重的病症，因为医院的一番迷离操作导致自己走不了路，起不了床，不过那时候可以安安心心躺在床上啥都不用想 后面几次的复...

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没想到到了17更，催促我码字的，尽然是23:00的时刻表，看着时间猛然间想起，质问自己，今天是不是还没有日更！ 然后才发现23小时内，自己有感触的几个瞬间，已经遗忘了 于是暗...

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在工作五年后，我面临了负债，清零的人生，重头来过 听起来简短的4个字，我反反复复，变着花样在10多天的日子里，给自己心理暗示了成百上千遍，然而成效并不好 我依然害怕，害怕面对...

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今天听到了一段对话，意思大概总结下来，女生在试探男生是否知道自己想要的是什么，男生回答的很笼统，大概是想让你开心，自己更多在乎的是你的身体状况，和你的情绪 女生再问，那你做了...

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无意看到的一句话，抑郁症是最温柔的，抑郁的人儿都是值得被爱的，也是需要被爱的。 很暖的一句话，希望每一个正在陷入，或者已经陷入这样困乏境地的人，都能看到，也渴望每一个在经历感...