玲云瑜言

女性朋友想在日常生活中滋养肝阴，坚持多吃水果就能有不错的功效。 下面这几种水果，滋阴的效果都不错。 第一个给大家推荐的是苹果。 酸酸甜甜的苹果很多人都爱吃，它的营养也特别丰富...

爱学习的敏儿

影响睡眠的几个因素： 1，情绪 2，疲劳 3，节气影响 年底的工作压力、孩子期末考试的压力；过度疲劳身心消耗太过，晚上能量不得收阖，夜梦太多；冬季太寒，手足冷睡不实…… 那我...

木木手写

1.提高学历，无论专业本，考研，考博，读书都是跨越阶层最好的方式 2.圈子要干净，遇事要冷静，思考要安静 3.和优秀想人在一起，无论是朋友，师友还是陌生人，当然我说的在一起正...

自在的营养师

​春天是肝主令之时，就像树木生长一样，肝的生理功能在春季更活跃，表现为肝气旺盛，以助升发。此时养生以养肝为先，但不能过于补肝，否则易导致肝火过旺，或因肝气升发太过而影响脾胃的...

抒芷

问权在颧，颧骨也叫权骨，典型人物代表马爸爸和刘德华刘天王，都是我喜欢的人，我喜欢他们强劲的内驱动力和人格魅力。从面相观，他们有一个惊人的相同点，都在颧骨上有表现。颧骨的具体位...