如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹...... 如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才...
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现在的人们因为作息饮食的关系,很多人都处于亚将康状态,体内湿气比较重。那么湿气它到底从何而来呢?其实它主要有两个因素,下面我们一一来说: 一、外因:淋雨下水、居处潮湿、冒受雾...