Albius.阿尔庇乌斯.弗兰尼亚之子.牧神潘恩的赐福者.魔都的旅居者.蓝星的漫游者.全中央大共和国石匠公会高级会员.莫泽冬里克的认同者.小姐姐的灵魂画手.
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蛋白质缺乏和过量摄入对身体的伤害不容小觑！
说到蛋白质，身边很多成人都在补充，蛋白质似乎已经像各种维生素片一样，好多人都觉得自己缺蛋白质， 尤其是生活中很多减肥的成人、增肌的成人（除了专业的运动员和特殊训练人群）对蛋白...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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设计专题投稿须知： 1. 收录类别：平面设计、环境艺术设计、交互设计、环境艺术设计、工业设计（艺术类）、动画（原画）、服装设计，展示设计。 2.符合以下要求会提高收录的概率： ①文章标题：XXX原创设计、XXX案例/功能解析、XXX技术教程（完整步骤）、XXX设计原理（理论支撑）、XXX职场/学习经验或建议分享、XX设计行业现状、XXX大赛作品分享等。 ②文章内容：围绕“设计”设计产业、行业发展、技艺技能、科研成果、国际视野、理论素养、活动及比赛（非商业）、的方方面面。 3.收录要求：符合以上类别，图文详细完整、排版工整，标题与内容一致。为了读者和您有更好的专题体验，勿频繁投稿。 4.招收副编辑3名，专业方向服装设计、工业设计（艺术类）、环境艺术设计，拥有专业方向工作经验，负责每日文章审稿。 建设高质量的“设计”的专题，离不开大家共同的努力！所以你的每一次“点赞”将会让好的文章让跟多的读者看见，同时你也将收获“简书钻”的奖励。 了解简书钻可关注“简书钻首席小管家” 欢迎加入“设计”专题，“让世界看见中国的设计”，中国设计“狮”们共勉！
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柏拉图说每个恋爱中的人都是诗人，这里并不要求你一定要写得诗情画意，态度认真就好 如果你想分享自己或者身边人的爱情故事，欢迎前来投稿 投稿须知： 1.本专题仅收录关于爱情的文章。注意：爱情类小说除非足够精彩然后不是连载，不然不在收录范围。另外关于名人伟人的爱情故事也请改投相关专题 2.第一条中爱情类小说的“精彩”，是指文章有小说的基本结构，运用了基本写法，语言流畅，情节动人。诸如Ａ说Ｂ又说这样毫无人物描写、场景描写的文章就请改投其他相关专题。 3.请保证文章质量和基本排版，勿出现大量黑体和不相关图片（图片不宜多 最好一千字一张图 无水印） 4.文章字数1300字以上，最好15000字一下，当然特别精彩的文章可忽略这个要求 5.文章中禁止添加二维码、公众号、微博、网站链接等推广信息，打赏处也不行
