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    笔记类app-印象笔记9-思维导图

    今天开始讲一个印象笔记新出的功能,思维导图。 思维导图是什么? 用思维导图进行头脑风暴或信息梳理,激发灵感,高效梳理思路。还能在导图中与笔记巧妙联动,让信息串链起来,或是一键...

  • 践行易效能时间管理1000天!

    早上全球共读《高能要事》书籍分享会,又有很多伙伴说自己迟迟无法开始,开始了的无法坚持✊ 我听了实在忍不住了,跳上麦,呼吁大家:任何时候,从早睡开始!任何时候,从3+1习惯系统...

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    20190819锦囊1学习分享:

    1.父母教练角色体现在深度和互动的陪伴者、困难时的支持者、八大智能的引出者。 2.建立适度的清单,预设规则,客观的记录,中立的反馈,始终有下一步的意识。 3.践行有积极主动期...

  • 亲子打卡第二天

    打卡内容日期:2019/8/27 90天打卡累计天数:2/90 #遇见更好的自己,做理想中的父母# 子第一个30天目标(必选):每天跳舞30分钟。 长第一个30天目标(推荐)...

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    易效能践行总结01

    刚参加完课程以后我研究清楚日历和清单这两个功能,完成了马来西亚旅行 练习自下而上的时间管理 清空大脑 排程 执行 现在我开始练习自上而下 我还没有定出我的5万米高空3万米高空...

  • 20190820段位班学习笔记和心得分享打卡:第二天

    【学习内容】《易效能亲子时间管理第3讲》——“快点”是个谎言 【学习者】学龄后1组2号福州-阿宽 【学习时间】20190820 【重要观点】 1. 快点这两个字对孩子来说没...

个人介绍

心理学&管理学PHD
易效能时间管理终生践行者
易效能时间管理教练
易效能亲子时间管理教练
环球徒步背包客,徒步走遍四大洲,目前爱扶老携幼环球徒步~