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  • 如何建立自我边界

    <《界限》听课反馈: 我是很期待这节课的,因为我想建立自己清晰的边界感,我想通过人生三件事来解决生活中繁杂的人事带来的烦扰,收获到轻松和快乐。 一关于界限 界限包括物理边界和...

  • 听学生报告后感(何子轩)

    学长来学校 交流心得体会(何子轩) 这次高2放了假几位鲍峡中学走出去的高中生回的母校,其中就有赵老师教过的学生,一位叫涂滨扬来自县一中,另一位叫胡钱军来自郧阳中学。 赵老师请...

  • 向“心”而生

    婴儿和妈妈的身体分离那一刻开始,便开始了“生长”,作为妈妈如何去陪伴孩子的生长?在陪伴孩子的过程中发现,父母不仅是照顾好孩子的日常生活,还要建立属于彼此的深厚的情感的连接...

  • 《停止你的内在战争》读后感

    读完这本书,感觉很喜欢作者的思考方式,和解决问题的语境跟语气。正如作者说的,我们在发起一场没有幸存者的“内在战争”。因为战争的双方都是你自己,你调用了一切可以用的资源,就...

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    初到天津剪影

    这两天到了一直要来的天津,与我想象的基本一致,干净、闲适,有属于这座城市的风格。

  • 一生只做一件事,其实挺好

    一直以来,我是那种有些锋芒毕露的人,说年轻气盛,雄心壮志,其实有点儿好高骛远。直到,一次又一次认知升级,在现实世界里修炼,才有了真正地开始改变。 1.减少贪念,持续给自己...

  • 志愿填写

    暑假里我女儿都没有出去打工,却是帮同学研究志愿,没想到,有三个同学在女儿的志愿指导下,捡了一个省的重点一本,还有一个更是捡了个大漏,华南农业大学,还有一个是浙财,女儿得瑟得说...

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    “纹眉”这件事

    纹眉,其实并非我本意。我不喜欢对自己身上的任何部位“动刀子”,我追求顺其自然。当然,还有部分原因是因为我胆小,怕疼!用儿子的话说:“为了美,让自己受罪,至于吗?” 可没办法,...

  • 《被讨厌的勇气》05 第四章要有被讨厌的勇气

    原文引述: “谢谢”不是一种评价,而是更加纯粹的感谢之词。人在听到感谢之词的时候,就会知道自己能够对别人有所贡献。阿德勒的见解是:人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇...