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  • 野狗随风

    走在小区里,身后传来轻微的“嗒嗒”声,一条狗的身影从旁边奔驰而过,轻快而敏捷。不用问,这一定是随风——小区里唯一的野狗。 小区里有很多野猫,但只有一条野狗。没人说...

  • 2021/4/6觉察日记

    晚上儿子在写作业,有点困,他说妈妈要是你出差就好了,你出差的时候我成绩都比较好!“小我”一听到这句话就充满了恐惧和焦虑不安,(担心他老是向外找借口,担心他一直这种态度怎么能学...

  • 观察日记2021-02-24

    早上该刷牙了,妮妮却在那发呆,我马上着急了,心想“你发什么呆啊?干嘛不刷牙?!”正要催她,意识到了,没有催,想就让她发会呆也没什么大不了,她随即开始刷牙。 晚上家庭happy...

  • 观察日记2021-02-19

    今天几次让妮妮收拾她弄乱的东西和她屋子的时候,以及让她学习什么的时候,我都很温柔、婉转,甚至有点怵:怕她拒绝我,甚至翻脸。可能因为这几天和她的关系处在“甜蜜”期,她的状态也很...

  • 观察日记2021-02-16

    今天拿新茶具出来招待客人,让妮妮帮忙摆茶具。想到她可能会打碎,但觉得早晚她也要帮忙的,打算放开让她做。我边小心翼翼地把茶具拿出来边跟她说这个很薄,要非常小心,不要打碎。说完放...

  • 观察日记2021-02-08

    早上我洗碗时,妮妮还在吃饭。她今天早饭吃的慢,比较拖拉,我给她记了时,说到时没吃好就不要吃了。在定时几分钟上,我说10分钟,她说15分钟,最后定了12分钟,我说如果是我,5、...

  • 2020/09/03 小彭语录

    昨天晚上,儿子说胸部有点酸酸的痛,经过询问得知原来在学校做胸部运动和仰卧起坐而致。经过这一翻询问,也许是我的耐心和平和的心态让儿子忽然大发感慨,说:“有你这样懂点中医的妈妈和...

  • 表达情绪的词汇

    欣慰、幸福、甜蜜、舒坦、舒畅、喜欢、开心、愉悦、感激、畅快、喜悦、兴奋、痛快、爽快、庆幸、惊喜 愤怒: 火冒三丈、怒火中烧、痛苦、痛恨、 恐惧: 寒心、心神不定、心有余悸、人...

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    情绪计数器

    今天妮妮上数学网课发现一个口算练习本,老师一开学就说过每天要做一页的,可是她和我们都错过了这个消息,一直没做。今天老师突然说要提交三页,而且要列算式,下午六点前就上交,她一下...