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  • 价值定位法2022-07-31

    价值定位法: 1,找出4一6个该事情的价值(好处)然后按照重要性排序,选重要的三个进行价值定位! 2找三张纸,每张纸上写一个价值。 3,然后两两...

  • 中考提分2022-06-21

    中考提分个案思路: 一起探索: 放松的场景:大海带来宽广的感觉, 崇拜的人:学习好长的好口才好坚持不付输的性格!(身体扫描十借力法) 护身符:一...

  • 智慧父母课堂逐字稿:

    尊敬的各位家长朋友大家下午好! 在这样一个春暖花开,鸟语花香最美的四月天,我们能抽出宝贵的时间,为了一个共同的目标走到一起来学习,是非常值得被肯...

  • 轻松满足成功快乐:人一生终极目标

    1,穿过你身体的知识才是你的知识。 2,学习金字塔,让孩子看到什么是主动学习,什么是被动学习。 调整认知,在生活中践行。 什么是轻松? 过去你曾...

  • 自我缺失的表现

    对外:1.界限不清。2.不会拒绝。3,人际关系紧张。4,选择困难。5,随大流。6,讨好。7,不能坚持。8,炫耀。9,吹牛。 对内:1.缺乏自信。...

  • 2021-01-01

    ‘ 今天是2021年的第一天,阳光明亮,温暖,心情特别的开心,并感受到新年的幸福!因为爱人一直陪伴左右,一起看我爱看的印度电影,一起聊东聊西...

  • 情绪管理的开头

    因为从事心理咨询工作的关系,在过去十几年,我聆听过很多不同人的生命故事,很幸运地,我可以成为人们旅途的同伴,他们把生命里的困惑、挑战、问题、挣扎...

  • 提升自我价值

    1.言出必行,言出必准。(后果自负) 2.有所不为,有所必为。(三赢,量力而行) 4.我虽然不完美,但我每天都在成长。 5.我完全接受并爱着我自...

  • 咨询师工作理念

    咨询师工作的原则: 正心诚意,爱之有度。 学而凝中,稳固守持。 自渡渡人,自觉觉他。 心理援助与心理重建:爱与尊重,陪伴、守护与守望 ,慈悲与滋...