荆门新姐

如果你很麻木，无法感知自己的感受，听《身体扫描》，恢复身体的感知力。 如果你的睡眠状况不太好，听《睡前放松》，真的一听就睡。 工作压力大时，听《工作压力》。 不自信的时候，听...

荆门新姐

应童老师，您写的冥想指南，这些冥想在哪里搜呢，没找到，能提供吗

冥想指南

如果你很麻木，无法感知自己的感受，听《身体扫描》，恢复身体的感知力。 如果你的睡眠状况不太好，听《睡前放松》，真的一听就睡。 工作压力大时，听《工作压力》。 不自信的时候，听...

应童

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荆门新姐

5:25分的时候，我发了个信息给老公，让他在小区门口的超市拿一个我的包裹回来。老公下班了，搬回一箱他爱喝的红牛饮料。我问：我的包裹呢？男人回答：自己的包裹自己去拿！ 如果是以...

荆门新姐

值得收藏，反复阅读

外在父母与内在父母

恭喜你，读了这篇文章，可以告别童年的阴影了！--题记

应童

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荆门新姐

端午节放假我们一家三口回婆婆家过节，今年过节没有往年隆重，往年满满的一桌菜，还有公公自己包的原味粽子，撒上白沙糖那感觉就像回到了我的老家—岳阳。今年因婆婆家正盖房子借住在别人...

荆门新姐

周五分享（云妈） Hello,大家早上好！我是今天的分享嘉宾云妈。我今天要分享的是李老师讲《如何沟通1》那晚发生的一件事。 晚上下课回来，听女儿说还有语文没有背，今天数学作业...

荆门新姐

周三下午下班了，我还在单位，女儿的电话就打来了，她说她现在就去九渊书吧，读书会她比我都积极，她去那里有一个很大的好处就是：我不会干涉她做任何事，她是自由的。在公园门口我碰到了...

荆门新姐

Hello，大家早上好！我是云妈，今天是五一小长假的第二天，亲爱的你正在哪嗨呢？我正在乡下呼吸清新空气，享受大自然带给我轻松愉悦。 今天我分享与女儿之间的事 昨晚，女儿跟我说...

荆门新姐

如何有效的回应孩子，一直是我需要提升的地方。 孩子每次抛出一个问题，我总是无意识的在事件中做出反应，看不到孩子这样表达背后真正的需求是什么，得到的结果都一样——俩人不开心。唐...

荆门新姐

今天是28天心灵写作打卡的最后一天，为自己能在规定的时间完成每天打卡点赞。这28天的心灵打卡带给我很多的收获。从最开始看到李老师发起这个活动，我当时的想法是大家都参加我也参加...

荆门新姐

昨天下午下班了去参加读书会，到达中商才6点离上课还有一小时，想在中商逛逛鞋子，刚进去逛了几分钟就接到云丫头的电话：妈妈，我作业都写完了，我现在快到家了。我想到云爸出差不在家，...

荆门新姐

星期一中午12点接到云丫头打来电话：妈妈，你今天中午是不是要回来剪头发呀？看来星期天跟理发师打电话被她听到记住了。 “是呀，怎么啦？” “我想要你请我吃饭” “你怎么想到要我...

荆门新姐

2018年第一次琴素早分享 2018年3月26日星期一琴素早分享开启了，我是今天的分享嘉宾，星期天就把分享内容已经写出来了，这次没有考虑让谁帮忙修改直接发给主持人周芳。早上要...

荆门新姐

孩子已经上初中了，她也在渐渐长大，个头比我高出了许多，越来越有个性，而我往往把自己处于一种居高临下的压倒性地位，我都是对你好，我说的都是对的，你要听我的，导致我俩就经常就杠上...