每个人都会有情绪起伏，但对于双相障碍患者来说，他们的情绪就像过山车一样，非常极端：一会像在天堂，一会却像在地狱…… ——《双相情感障碍求助手册》 双向情感障碍也称躁郁症，这是...
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你了解双向情感障碍吗？ -
全才作家倪匡去世，享年87岁。古龙去世时，他喝掉大半瓶陪葬洋酒上个世纪，与金庸古龙齐名的小说作家非倪匡莫属，金庸古龙擅长武侠，倪匡却是一个全才，除了武侠，侦探、玄幻、神怪、言情等方面的小说，倪匡同样有很多好的作品，“转行”做编剧后，四五...
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【0527】永远不知道你在别人眼里有多少版本
永远不知道你在别人眼里有多少版本 其实你真心付出过就好，无论友情、爱情。 记住人无完人，在意你的人，会关心结果的背后原因，而不是只看表面。 懂得因果缘分，每个时间段都有不同的...
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【0524】人的适应能力是所有生物中最强的。
[福]年龄越大，越不主动交朋友了[捂脸] [爱心]能一起玩的都是凭实力（人品）的。 [拥抱]岁月能沉淀下来的也只有它。 难得碰到喜欢我的女孩 是看上 [福]做朋友/顾客，我以...
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【0523】要学得会总结，才能长久~
昨天看了一个餐厅的发布的消息是一个算是比较高档的连锁店的餐饮机构，直接发布消息说9月19号停业到明年再开业，不确定具体的开业时间。 看到这个消息之后，我马上感觉的今年的疫情还...
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【0522】创造圈子坚持。
001.明白圈子的重要性。 一直都是很重要的，当你身边都是很牛的老铁，那么这种环境下你也会激发自己的潜能。让自己成为曾经仰望的别人。 002.创造自己的圈子。 如果想要提升自...
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【0521】生活的角色和意义
童话故事中，最后的结局总是王子和公主，迈入婚姻殿堂，确实很美好。 而生活的重心 矛盾的爆发，往往实在美好过后。 想问下收听的你，能快速理清自己的角色吗？ 是为人父母、子女、妻...
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【0520】人要适当的独处。深刻体会到，成年人无声的崩溃 这一日独自处理了小饭店的结尾事宜，成年至今做过2次生意。 一次始于爱好，终于情感。 一次始于经济，终于无知。 做生意和自己的性格有很大的关系，对...
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【0519】成长不止！
【缘起】-入门 从16年关注起，18年报名了行动营，可惜因为工作原因，没能坚持下去。但是这颗不安的心一直关注着，看着一批批的先行者，从素人蜕变成精英，从精英打造起个人品牌开始...
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【0518】有备无患的所有存在
有备无患的所有存在。 有备无患，指的是事先有准备，就可以避免祸患。 之前的概念是这种只用在战场上或者大型的事情上面。慢慢发现，越长大越发现生活中处处需要有备无患的计划准备。之...
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【0517】沉淀后的重回。
沉淀后的成长，重回旧地已是“王者归来”。 ，再一次踏上这黑土地， 🪐虽又是通宵未眠，确依然“目光如炬”。 ️下午苏州教育联盟沙龙学习交流， 晚上抖音教育舞蹈行业大咖兼闺蜜畅聊...
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【0516】琳琅满目的选择中，如何坚守自己？
琳琅满目的选择中，如何坚守自己？ 这两天在搬新家换新工作，整理物品的时候发现： 疫情期间信誓旦旦一定会做买的五谷杂粮，放到长虫子却遗忘到耳后； 疫情期间各个平台的自学课程，想...
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@珈蓝青羽 是的呢！学习中
【0509】与自己和解…
【001】你的角色是什么？ 可能是物以类聚吧，身边总是一些大龄单身女青年， 这个亲密关系话题，很难从中了解到关于婚姻的真谛， 那就换个角度通过身边几个真实小案例，给大家解读下...
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【0515】思维模式在人生道路中的重要性
001. 体育界中“冠军”思维模式 身体的天赋只是最初每个人的配置所有不同，而起到最终决定性作用的是你要不断更新递进式的调整配置，并且可以根据需求并超常发挥出自己的潜力。碰到...
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【0514】成长的最佳方式就是像竹子一样
成长的最佳方式就是像竹子一样 大家应该都知道，竹子定律。 出生的竹子用了四年的时间仅仅长了3cm。而从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就涨到了1...
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【0513】念 ～随记
不要拿你的脾气来考验我的性格。 不要拿我的善良，当成你伤害我的利器。 不要拿自己的无知，当成骄傲的放纵。 不要拿别人对你的包容，当做资本。 年轻漂亮是资本，而后活的精彩、本事...