240 发简信
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  • 沟通的三个核心技术

    接话技术:承认孩子的表达,接受孩子的观点。 有效的沟通不能只停留在表达自己观点的层面,而是要努力与孩子达成共识。接话技术的核心是,不论孩子表达了什么样的内容,即使不合常...

  • 857自省第22天

    中秋节假期和女儿去书店买书的时候女儿说要买《月亮与六便士》以及《瓦尔登湖》,我说不用买了,《瓦尔登湖》我有,《月亮与六便士》我在单位图书室借的还没还,拿回来你先看看。 上午闲...

  • 704午后突然的一场雨

    据说昨天晚上的地震,今年已经震了四次了,有人说很像汶川地震前的情景,希望专家研究后来答疑,我也很想听听专家是怎么说的,说这是什么地震带,可能捎带着我所在的城市了,毕竟昨晚大宝...

  • 2024-09-18

    美好的一天开始了, 今天是2024年9月18日, 既牢记国耻,也感恩中华民族的伟大复兴! 美好的一天从能量满满的直播开始,感恩我每天直播中的好状态,感恩我在直播中能够影响更多...

  • 856自省第21天

    今天中秋假后第一天上班。 一上班生活就规律了,一上班睡意就来袭。假期几天,白天晚上都精神百倍,晚上失眠睡不着,而今天要上班,昨天晚上就很快入睡了,今天早上闹钟响了还是困的不想...

  • 铆足劲学习吧

    因为昨天跟孩子怼了一下,今天孩子看到我也不开心,我想要是我爸妈那么怼我,我也不开心,不想跟他们说话。 今天跟老公沟通的也很顺畅,他早上给我发了一堆言论,我没有着急,没有着急,...

  • 还是有些沉不住气

    下午吃饭的时候跟孩子沟通手机上交的问题,他不开心了,他压根就没有想给我,我就开始焦虑了,我跟他吵了一架。我跟老公吐槽,老公晚上就回家了,我拿出来家里仅剩的4瓶啤酒,微波...

  • 2024.9.18

    转分享: 自心理学家弗洛伊德开始,人们已普遍接受潜意识对我们的行为有着极大的影响,但是潜意识到底在哪里呢?奧地利著名心理学家及哲学家马汀·布伯(Martin Buber)...

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    703台风过后大晴天

    早上,秋高气爽,云朵团团,天气真好啊!女儿匆匆起来喝了豆浆勉强吃了煎鸡蛋就走了,儿子叫起来后不想吃饭,一说就想瘪嘴哭,看看还有时间,就带他下楼走走,看着阳光刺眼,他说要回去,...

个人介绍
四十不惑,从反思自己前半生开始。曾子曰:吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?传不习乎?与朋友交而不信乎?那我反思的就是,听课了没?笔记背了没?复训了没?致敬伟大的心理学生活化导师!爱我所爱,无怨无悔的度过余生!