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    厨房好帮手||榨汁机

    文/宁采儿 现在老爸地里的活忙完了,厨房里的身影便都是老爸的。所以我最近也没有做什么,天气凉,也没心情做,也懒得做。今天早上还拍到老爸在厨房忙碌的背影。 今天主要介绍一下我家...

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    七天训练营,由资深纤体导师米拉拉老师讲解(侦破减肥的谣言)

    各位小伙伴们,大家下午好,我是米拉啦,因为不断寻找减肥的方法呢,安吉莉亚,也自学了很多营养方面的知识。在安吉莉亚成立四年以来呢。我们已经有上百位的纤体师帮助成千的朋友成功的减...

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    你和一字马之间,只差七步

    神猴式,是哈他瑜伽体式之一,它很像舞蹈中的劈叉动作。 哈努曼(Hanuman)是一只拥有超凡力量的神猴的名字,传说中它一大步就能跨过大海,到达喜马拉雅山。这个体式就是献给它的...

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