老庄园主

受现代养生影响，玉米作为粗粮之一深受大众喜爱，不但富含多种营养，而且玉米的粗纤维能让人有饱腹感，容易达到减肥的功效了，于是很多上班族也喜欢用玉米作早餐。 然而最近，网上却曝光...

老庄园主

一、五谷杂粮的历史渊源 “五谷”之说出现于春秋、战国时期，《论语·微子》：“四体不勤，五谷不分”。但解释却有不同，一说是黍、稷、麦、菽、稻；一说是黍、稷、麦、菽、麻。这二种说...