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  • 转移注意力

    人活着这个世界上,酸甜苦辣已经成为常态。当你遇到烦心的事时候,不要一直想着这个事,你越是放不下,它可能就越会影响着你的能量。有时想在这个喧嚣的世界当中,真渴望寻找一方静谧的空...

  • 我心是一切

    当一个人坚定自己目标的时候,与目标无关紧要的事情可以忽略不计。 我的定位是成为一名讲师,所以进入生活和工作当中,不管任何时候,我觉得我这个主心骨方向不变,在事情体验当中我必须...

  • 定期清理

    定期清理自己的小宇宙,让自己处于一个精致的人生状态。没有人能够忍受一个囚首垢面的人。 每当空闲的时候,尤其是在周末休息的时候,我会去清理自己,清理自己不是表面上清洁自己的身体...

  • 正经与不正经

    没有人会喜欢一尘不变的生活,就像我们所说的一个基调就会让人感觉很乏味。经历了柴米油盐酱醋茶生活主旋律,也要适当地来点风花雪月的浪漫事。这就是我眼中认为的“正经与不正经”。 不...

  • 有点颠覆我的世界观

    出轨两次被发现,然后悄无声息离婚。婆家人不知情,娘家人都知道。第二次发现的时候,娘家人齐上阵,全部都劝男方,理由是“为了孩子”!破裂的婚姻想再恢复如初,已然是不可能了...

  • 不一样的活法

    有一次在湖北荆门返程的火车站上,突然灵光乍现,我要写一本书《不一样的活法》,我想这本书是记录我对生活不一样的见解和对生命成长的感悟。 在生命当中每一天,我们每天或多或少都有一...

  • 活在当下

    前天下午从荆门回武昌的火车上,认识一位姓郭的医生,刚开始的时候,看上去觉得他一点都不起眼,坐在火车上,回武昌还有那么长时间,为了更好地打发时间,我就跟他打起话匣子。两个人聊着...

  • 吸引大于赞美

    我觉得国人在骨子里经不起别人对其赞美,当你赞美时,虽然在那一刻她看起来很开心,但是同时其已经种下了理所当然的心里,觉得你后面再要赞美其是很正常的事情,甚至以此还会跟你谈条件,...

  • 勇敢走出第一步,才有可能突破自己

    昨天晚上带着儿子霖智来到雨润广场玩,发现儿子越来越懂事了,昨天下班回到家,吃完饭我就对他说:“咱们吃完饭,带你去雨润转一下啊”,他说:“好吧,那我们赶紧走吧,我们去转一下,今...

个人介绍
90年,身高178,体重140,比较注重自己的内在和外在打造,我的梦想成为一名内外兼修演讲导师。