生活品质的提高不是靠名牌的堆砌，也不是奢侈的花钱，更不是无限追逐潮流的脚步。 生活品质是一种生活态度，是一种独到的眼光与品位，是对生活细节与质感的重视，其实生活品质，就是学会...
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一些不太贵的小物，却能把你的生活品质提高好几倍 -
据说，练瑜伽的人都是这样看书的?！
据说，练瑜伽的人最爱看书了 你今年看了几本书？ 在此隆重推荐一套阅读训练，瑜伽读书两不误。话不多说，10个动作，直接练起来！ 01.「靠墙幻椅式」 拿一本书，靠墙呈蹲坐状，后...
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20个造成你肥胖的习惯，看到第一个就震惊了！
1. 吃低脂食物 停止购买低脂或脱脂的食物。基本上，这些食物只能降低些许的卡路里。他们将低脂肪替换成消化更快的碳水化合物，导致血糖迅速上市，不久候，饥饿感又回来囉。英国伯明翰...
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孩子名字大众化？《宋词》让你独一无二（女孩篇）文/千乾浅倩 我叫倩倩，喻美丽之意。从小学到中学再到大学，我所知道的叫倩倩这个名字的不下20个。有时候同一个班级里都会重名，路上背后有人喊了一句倩倩，我总会不自觉回头，才发现...
