每天学点心理学❤️ 煤气灯效应:又叫认知否定,实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实,而进行的心理操控和洗脑。
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每天学点心理学❤️ 煤气灯效应:又叫认知否定,实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实,而进行的心理操控和洗脑。
「写给今天的自己」 如果有选择,那就选择最好的 如果没有选择,那就努力做到最好
1.为什么要学心理咨询 我看到别人痛苦就会不舒服,希望能学习专业技能帮别人摆脱痛苦。 帮助别人能感受到自己的人生价值,自己的人生是有意义的。 2.怎么就算学会了,可以帮助别人...
灾难猝不及防 无常以如此猛烈的方式袭来原来我们守住健康与平安,已是命运最大的眷顾。 所以要倾尽全力地活着, 认真活着—— 做一个有爱有光的人。 爱想爱的人,不惜付出; 做想做...
当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫作“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的...
在这个世界上,有没有一个你可以随时打扰的人? 当你累了的时候,可以彼此依靠; 当你想哭的时候,可以借你肩膀; 当你开心的时候,可以一起大笑。 正因为有这样的人存在,我们才不会...
挺过了2019.2020.2021 2022春暖花开时,我们依然要挺住 里尔克有一本书叫《给一个青年诗人的十封信》,里面有很多关于人生的智慧文字: 要容忍心里难解的疑惑,试着...
“我要开始慢慢的放下你了, 我的祝福和爱就到这里了, 很遗憾, 没能走进你的心里, 别回头, 前面有鲜花, 有幸福, 只是没有我而已。”