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【第13篇·小鱼】生活的乐趣
最近很忙也很累，这一个月瑜伽课只去上过两节，每周一无话可写，作业几乎都要完不成了。 之前为了瑜伽老师自由的时间安排，也雄心勃勃要...
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[第12篇·小鱼]梦中昨天看到一张布达拉宫雪景，晚上做了好多梦。梦到在云南的一个朋友家（实际中没有这个地方），大理的房屋样式+康定和林芝结合起来的街景，我在街上溜达，...
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[第11篇·小鱼]喂养
成年人喂养孩子以食物， 孩子喂养成年人以生命力。
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[第10篇·小鱼]婴儿的骄傲小小的人儿 脸上常常有着 骄傲的表情 那得意的样子 惹的人好笑 得意这一件事 大人们并不以为好 但是妈妈希望 你的一生中 你会常常为自己骄傲
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[第9篇·小鱼]为过年准备的体式正常食物的消化需要1~4小时，而保持这个坐姿5~10分钟，那种饱涨的感觉会有所减轻。保持40分钟，基本上你的食物就差不多消化完了，简单有效。 ...
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【第8篇·小鱼】蓝莲花
年味渐浓，对这一年的感慨多了起来。而这种话总是有些矫情，它需要一个合适的氛围才能出现，轻易说不出口。相比柴米油盐和段子孩子票子，它真是敏...
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【第7篇·小鱼】《精准瑜伽解剖书》中的收束瑜伽法则
1. 识别体式的关节位置 2.找出作用于关节进而形塑体式的原动肌，收缩这些原动肌，稳定骨骼，进入正位。 3.辨识原动肌的...
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【第6篇·小鱼】馆里的三位瑜伽老师
这周的球瑜伽课老师在课堂上默默生气了！好可爱的老师，呵呵呵。做到让球前后穿越的体式时，球满教室滚，比较乱。不知为啥教室后边开始有人做肩倒...
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【第5篇·小鱼】前进的方向
开始对理疗瑜伽，或者我更愿意叫它康复瑜伽感兴趣。遇到有人用瑜伽恢复身体伤痛，有人用瑜伽恢复精神障碍，我相信，瑜伽的力量肯定能够在危难时更...