注册营养师<br>国家二级心理咨询师<br>国内重点高校 食品科学硕士<br><br>懂营养，懂心理，更懂你。<br>传播营养知识，健康快乐人生。
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缺乏安全感，可能是因为数学没学好自从学习社群兴起，有个现象引发了我的思考：在各种学习群、打卡群里，女性学习者远比男性学习者要多，这是为什么呢？ 有一次一个女性朋友告诉我，她曾经在一个学习群里讨论过这个问题，...
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原创首发公众号：水清亦有鱼。开白、合作请联系公众号。<br><br>自由撰稿人，文案策划。<br><br><br>本人授权维权骑士（<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com" target="_blank">http://rightknights.com</a>）对我发布文章的版权行为进行追究与维权。<br><br>如需转载前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D21328" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=21328</a> 获取合法授权<br><br>
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今日晨起时间：6:30
今日计划：
001 拆书帮作业+手帐营作业+月中复盘打卡
002 与墨浠等聚餐
003 运动半小时+步行6000步Day19 周六｜6月15日早安清单
今日晨起时间：5:00 今日计划： 1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。 2、输出《正面管教》读书笔记。 3、完成绩效改善项目实施。 4、确认艾美创始人团队沟通时间。
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Day19 周六｜6月15日早安清单今日晨起时间：5:00 今日计划： 1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。 2、输出《正面管教》读书笔记。 3、完成绩效改善项目实施。 4、确认艾美创始人团队沟通时间。
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今日晨起时间：6:00
今日计划：
001 推文+拍摄+推文
002 确定团建方案
003 步行6000步Day18周五｜6月14日 早安清单
今日晨起时间：5:00 今日计划： 1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。 2、阅读《正面管教》。 3、上海出差参会。
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今日早起时间：6:28
今日计划：
2019.6.1
001 公司拍摄六一活动图片和视频发布宣传
002 手帐精进营课程与作业，6月月计划
003 瑜伽/跑步运动半小时+步行6000步Day5 周六｜6月1日 早安清单
今日早起时间：5:30 今日计划： 1、参加小朋友儿童成人礼。 2、完成今日30min健身打卡。 3、完成月度复盘及六月计划制定。 4、 学习《中医理论基础》一个章节，能找到...
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今日早起时间：7:20
今日计划：
001 推文+图片筛选 +剪一个视频
002 瑜伽/跑步运动半小时+步行6000步
003 参与拆书帮线下活动
004 日常手账复盘Day3 周四 | 5月30日：早安清单
今日早起时间：5:30 今日计划： 1、阅读完《天才在左 疯子在右》并输出读书笔记。 2、完成今日30min健身打卡。 3、参与营销端课程学习，并输出课程思维导图。 4、参加...
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今日早起时间：6:20
今日计划：
001 推文+图片筛选 +收集素材
002 看猫叔以往推文+选金句
003 瑜伽/跑步运动半小时+步行6000步
004 铃铛子老师训练营课程学习与练习
005 日常手账复盘Day2 周三 | 5月29日：早安清单
今日早起时间：5:30 今日计划： 1、完成今日手账梳理。 2、完成今日30min健身打卡。 3、完成线上课程录制。 4、完成未开发课程邀约（9门）并输出课程完成时间。
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Day2 周三 | 5月29日：早安清单今日早起时间：5:30 今日计划： 1、完成今日手账梳理。 2、完成今日30min健身打卡。 3、完成线上课程录制。 4、完成未开发课程邀约（9门）并输出课程完成时间。
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今日计划：
001 推文+图片筛选 +收集素材
002 《写作是最好的自我投资》再复习
003 瑜伽/跑步运动半小时+步行6000步
004 铃铛子老师训练营课程学习与练习
005 日常手账复盘Day1 周二 | 5月28日：早安清单
今日早起时间：5:30 今日计划： 1、完成今日手账梳理。 2、完成今日30min健身打卡。 3、完成今日工作计划梳理。 4、完成一章节《中医理论基础》学习并输出学习笔记
