整理自《24节气顺时饮食》。打算每个节气整理一篇，分享给大家。 配料：几颗鸡蛋，几颗核桃壳（含分心木） 效果：夏天，要养心固肾气。核桃壳和分心木具有固涩肾气的作用，从而固住身...
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立夏时节吃核桃壳煮鸡蛋🥚 -
冬瓜别再炒菜烩汤了，吃了几十年冬瓜，这种做法还是第一次见冬瓜别再炒菜烩汤了，吃了几十年冬瓜，这种做法还是第一次见。冬瓜，又被称为枕瓜。中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经。有清热解暑、利尿通便的功效，有助于人体的清肺排毒，...
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肺病早知道
肺娇易受风邪，生活中我们经常会咳嗽。其实咳嗽就是肺脏向你发出的求救信号，不同的咳嗽症状提示着不同的肺病。 干咳。无痰或痰量很少，一般是急性咽喉炎、支气管炎的初期，一部分肺癌患...
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一个会说话的人，不光要用嘴，更要用心
宁可少说话，也不要胡乱说话，人们常说，“饭可以乱吃，话不能乱说。”乱说话，别人认为你不成熟，说话不经过大脑，情商低，进而对你这个人产生不好的印象。情商高低，你一张口别人就知道...
