宋凇

Do.156 凇+2020年第23周+《回顾我的那些用网时光》 今天我猛然发现了自己一个极其微妙的变化，就是百无聊赖的时候，不再死死握住手机扒拉朋友圈和微博等社交平台...

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情绪低迷了半个多月，我陷入了深深的焦虑，焦虑源自于外界环境变化带来的影响和自我审视的结论，于是持续吃不香睡不安、状态糟糕。直到丹丹周五下午突如其来的语音通话才让我状态有...

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从我过往的职业收入来看，100万对我来说是很大一笔钱了，可是如果用他来置办大中型城市的房产的话，却杯水车薪。 假如我有100万，我会做什么呢？脑海中第一个念头就是换个更大的房...

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最近在尝试逐步打开自己，看向内在的自己，去发现自己，摸索自己的独特气质。 学习秋水课程、参与鸟窝、听大志哥的直播……各种知识、活动的渗入，让得以我有机会对自己做更多的观察和思...

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我心心念念了两年多的知行书学习生涯终于在这个疫情肆虐尚未远走的春天拉开了序幕，一种梦想成真的感觉。 升学典礼上，在同学们的自我介绍中，我或多或少地从她们的口述中看到了自己的样...

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记得湖北渡渡鸟分站群里某天的话题讨论是关于朋友圈的，至今我仍记忆犹新，忍不住想叨叨几句。 忆起我早年的微信朋友圈，以前多数是如少女般的小情怀，抒发自己的小小感触，感受到他人的...

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疫情的原因，得以有机会停留在家乡比往日更久。上个周日我和爸妈一起带着儿子出发去小舅家探望97岁的外婆。 1、变了模样的乡村 一年未归，家乡变了模样，通往小舅家的小路已由坑坑洼...

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原本计划3个多小时的20-04级知行生升学典礼，老师为了和每一位学生充分沟通，结果演变为两个场次共8个小时的典礼。 升学典礼上，我全程观看，从每一个方阵的带头学姐身上，我看到...

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可能是自己在阴沟里翻了船，就不太相信这个世界上还有温暖平静的港湾。 可是昨天晚上一顿晚餐，让我看到了一个幸福家庭最好的样子。 他俩是我20年前隔壁班的同学。 毕业后，她跟着他...

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@戴维斯戴安娜 谢谢你的鼓励😄

Do.156 凇+2020年第14周+《那些我最近在坚持做的事儿》

参加十年铁杵计划活动期间，韩老师有建议我们每天列出5件我们要完成的事项，韩老师说这些事情可大可小，比如我第二天早上想吃一餐什么饭，诸如此类的事情都可以列出来。听到这个建议当晚...

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参加十年铁杵计划活动期间，韩老师有建议我们每天列出5件我们要完成的事项，韩老师说这些事情可大可小，比如我第二天早上想吃一餐什么饭，诸如此类的事情都可以列出来。听到这个建议当晚...

宋凇

我因为最近每天晚上都去上音乐课，又对播音感兴趣，所以特意去听了一些关于声音的微课。以下是我整理的文瑞老师的微课笔记。 在开始前，你可以试着向自己提问，带着问题来学习。 1、怎...

宋凇

自小对爸爸妈妈钟爱的萝卜青菜嗤之以鼻，他们对萝卜青菜表现出的热爱让我难以理解：那有啥好吃的？和许许多多不爱吃萝卜青菜的小朋友一样，我抗拒萝卜青菜。我不愿意吃，爸爸妈妈就不厌其...

宋凇

一、起床困难症 俗话说：春困秋乏，本周开始夏天终于依依不舍地离开了，气温下降到感觉很舒适的温度了，暮色低垂的时间也一点点提前了。卧室里的被子从空调毯换成了薄被子，夜里睡觉别提...

宋凇

周一一大早来园就得到一个消息——儿子班上一位女同学的妈妈周末意外去世了。当时脑袋一懵，心里说不出的滋味，不能相信这会是真的。这个小女孩的妈妈平日都是亲自接送宝贝放园、入园，算...

宋凇

最近一周有些提不起心神，日签忘了做、恋笔不想写，貌似静不下心，学起新东西来也是各种费劲。 都说笨鸟先飞，早些年都是在一边感叹自己笨拙一边时而自暴自弃时而斗志昂扬中度过的，现如...