现在这日复一日的工作让我开始觉得心累。想起之前在教育中心的那几年，虽然辛苦，但是却很开心，每天都感觉自己的进步，在精进。 那时候。每天看到孩子们的笑脸，还有上课时候一个个专注...
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如果真的想提高能力和水平
我以前讲过参加了一个定期提交文章、互相点评的写作班。几年下来，有些看似在写，但是很应付。因为规定提交文章不限文体，不限字数，有的就写几行，有的记一下自己对时事新闻的感受，有的...
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从120斤到95斤的经验分享文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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仪式感，2019年立个小目标2018年已经余额不足，距离2019年只剩下19个小时，说实话2018年立下的flag大部分都倒下了，但是也完成了一些不是吗？安慰自己！ 2019年给自己的关键词是管...
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我与孩子的早餐约定：悦生活，越幸福！（10月爱心早餐合辑） 偶然看到陈晓卿的《至味在人间》，其中一段引用焦桐先生的话称早餐为：“一天中最初的期待”，他甚至不愿意称呼早餐为早点，生怕吃的简单。如果因为赶早而“吃的...
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《跟巴黎名媛学到的30件事》1、绝不仓促进食，绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛，对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感，保持好胃口。适应饥...
