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    80%的妈妈都说过这句话:早就跟你说过了

    周末的一个晚上,孩子伏案还在补作业,绕在一旁的老母亲,时不时来一句:“早就和你说过了,作业要先完成再去玩,现在好了,都快9:00了还在补作业。“这样的场景,你是否觉得眼熟,是...

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    阿雅告诉我们:“不要羡慕别人的生活”

    你是否和曾经的我一样,总是羡慕很多人,但唯独就是不喜欢自己。不喜欢自己的碌碌无为和普通,不喜欢自己的身材和口才,也不喜欢的情绪和状态? 今天分享一篇关于《奇遇人生》制作人阿雅...

  • 照见自己内在的不妥协

    首先你要决定自己不再受小我裹挟,不管任何时候想起父亲,都要想起感恩他的三件事,将自己对这个人的怨怼转化为感恩,感恩是一切最大的能量。从惯性的通路改为感恩,我们要从自己的惯性中...

  • 安住当下和平喜悦

    今天早上起床做了一遍呼吸法,清理自己内在的情绪和纠结,还身体和头脑一个空杯的状态,打开迎接新的真我进入,今天我愿意敞开去拥抱新的自己,让自己安住于更加喜悦和平的状态中。 最近...

  • 相信你的意愿就是宇宙的指令

    宇宙哥哥,谢谢你这么快就给我送货了,让我遇到自己想要的老师和团队,今年我财富的管道就是要做好自媒体和短视频,相信我一定可以,我会认真学习并且有恒心学习,一切来得都是轻而易举!...

  • 2022-10-23

    感恩新的一天! 我很感恩宇宙哥哥为我准备所有的人生礼物,昨天我过得很开心,今天也会过得很开心,开心快乐是最重要!我看到我的女儿是如此幽默可爱,如此快乐,我爱她,我好感恩她来到...

  • 感恩是宇宙最高的能量

    感恩新的一天! 我很感恩宇宙哥哥为我准备所有的人生礼物,昨天我过得很开心,今天也会过得很开心,开心快乐是最重要!我看到我的女儿是如此幽默可爱,如此快乐,我爱她,我好感恩她来到...

  • 有了生活的方向,我们才有力量生发智慧

    2022年10月18日(星期二) 生活的全部艺术,其实就可以用两个字来形容,就是“选择”;最现实的掌握自己命运的的秘籍,也是“选择”。我们每一个当下的选择,都会对现在和未来产...

  • 在实践中不断迭代自己的认知和行动

    时间:2022年10月16日 当人有方向目标时,就会开始留意任何在生活中看到听到的信息。当我想好要做口播视频时,我就开始留意文案了,发现自己还是很容易被那些触动内心的情感话...

  • 勇者无惧

    孔子说:“仁者无忧,智者无感,勇者无惧。” 我们要成长,要修炼,到底从哪里开始?有时候觉得要学得东西很多,但就是不知道从哪里开始?哪里都想学,但是就是不知道如何静心学习?是从...

  • 2022-10-10

    如何理解不惦记不去想,然后又可以接纳自己的恐惧? 彼尚老师曾说:“今年70岁了,已经20年了身体都很好,财富非常富足,和生命中所有的人都很好。这一切你也可以,在于你愿不愿意相...

  • 安住自己当下的生活

    听过这么一则故事,有一个中年男人,因为工作,常年在外,和老婆孩子常年分居。其实,他也很想回家,但是又怕老家找不到现在高收入的工作,养活不了这个家。因为,老婆等于是一个人带娃,...

  • 2022-10-7晨间日记

    今天是什么日子 起床:7:30 就寝:23:00 天气:秋雨 心情:阴转晴 纪念日:女儿集训日 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1、打电话给妈妈 2、睡前冥想,睡...

  • 与自己链接,时刻观察我在说什么

    我们每个人都值得活出生命的丰盛,值得去拥抱活出生命多层次多维度绽放。 我们值得在肉身中,让肉身回到爱,允许我们不断提升自己的频率。除了照顾好现在的生活,面对问题,我们能够用更...

  • 拒绝内耗,勇敢要做直播

    我是一位筹备中的新主播,想做主播是上个月9月23日,刷到关注已久的一些宝妈账号,她们一直在坚持直播,也会分享自己日入三位数,四位数甚至五位数。刚开始,我并不相信,觉得赚钱哪有...

  • 小白修炼为高手,有迹可循

    第一部分:本质:学会任何技能,掌握任何能力,必须做到哪2点? ① 认知到位-实践到位,缺一不可 只学不做,是不可能成功,都是干出来,没有实践,是不可能掌握。 学习认知,是可以...

个人介绍
女性自我成长的探索者和践行者,
愿你我入得红尘,归得宁静!