joice810

最近大部分的业余时间除了陪孩子以后都分配给了看《奇葩说》，这是继《超级演说家》后，又一档让我深陷其中的综艺。之所以好看是在每次正反方的观点中自己一次次的被震憾和感动，...

Peggy1820

第一次接触易效能是线上叶老师的时间管理分享，到22年9月离开现职工作才报名了线下时间管理一阶课程，惊奇的发现居然还有我一直想学习的PPT演讲力课程，果断报名了10月上海课程，...

那一抹清凉的薄荷

我最喜欢的课 一、自我介绍 大家好，我是Katie，今年四年级，10岁了。我接下来给大家分享一下我第二次上我最喜欢的课和课的收获。 二、感受 这是我第二次来参加PPT课程了，...

素瓜豆

说来也是惭愧，我前面的三十年像是白活了一样，浑浑噩噩，没有目标，也没有盼头，每天得过且过。 工作没有进展，上班七年仍然是一线基层工作人员，没有提拔也没有晋升，就连工资都是止步...

白与微光

1Todos 清单软件 新建事件、新建清单、新建文件夹 左滑对文件夹/清单进行共享、编辑、删除操作 右滑可复制清单 左滑事件可快速移动清单、编辑日期、删除 ...

白与微光

精力包含了什么，我个人觉得应该是如下这些：体能、情绪、思维、意志、精神。这些加起来统称生命能量。 关于精力管理，除了健康饮食、规律作息、积极心态、有氧运动、冥想放松外。昼夜节...

白与微光

清单与排程，滚雪球效应专注。加入圈子，爱非坚持，重建线上的生活方式，规律化，程序化，睡前清单。运动与冥想。身体就是能量站，运动让灵活性与思维能力提升。正念的冥想方法有意识的觉...