杨楠老师

年轻的女人，带上她的眼睛 一个出轨女人的自白 女人出轨的故事与征兆 没有那个女人在出轨前会想到自己有一天会出轨，我也曾经想过嫁人以后一定要忠实自己的丈夫，可是命运总是在作弄我...

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"The Hustle" Premiere - Red Carpet Arrivals 老婆出轨怎么办 高情商男人绝不采取暴力过激手段 这世界上不是只有男人才会出轨，如今很多...

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我们都会希望自己可以过着理想的生活，渴望拥有的人生，但你是否也常发现自己遇到阻碍就想换条路走、三不五时就要检视自己离「成功」还有多远？，其实在每个人的心中都有一些潜意识在妨碍...

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想要追求女孩子，发短信也是讲究技巧的哦！ 健康的生活方式-慢跑。一个男人和女人在墨中运行 追女孩的短信：跟女生发信息说什么？ (1)追女孩子的短信常见问题分析 “你是哪里人?...

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这套简单的拉伸腰部肌肉操，左右两方向可交替各做10次，刚开始做的时候注意动作要慢，不可过急拉伤肌肉。这套操针对减掉侧腰赘肉很有帮助，加油练习吧！ 这套简单的拉伸腰部肌肉操，左...

杨楠老师

职业经理人非天生，他的领导魅力更非天赋，有能力成为一名职业经理人，但并不一定保证能胜任这份高风险高收益的工作。如何让自己成为一个有魅力的管理者？如何更有效地激励员工的士气？如...

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看电影的反应测失恋承受能力 相信你一定看过电影，也一定曾经让剧的感人情节撼动人心吧!没错，人是感情的动物，受感动是理所当然的罗!请问，如果你在电影院中，银幕上正演出感人情节而...

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圣诞节来临，走在喧闹的街市会不知不觉被周围营造的圣诞景致影响，虽然天空阴霾，飘着点点雪花，可是心底还是充满了喜悦。 进入12月，就一直被这种欢愉的气氛包围，最令人期待的就是能...

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情侣蛋糕的做法步骤 用料 A：蛋黄 4颗 A：低筋面粉 80克 A：牛奶 45克 A：细砂糖 20克 A：色拉油 45克 B:柠檬汁 5-8滴 B:蛋白 4颗 B:细砂糖 5...

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随着经济的发展，女白领阶层的压力也随之增加，在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的，所以白领精神长期处于高度紧张的状态下，长期处于心...

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晚上下班后很累，时间也不早了，怎么办呢？5分钟的懒人食谱，快速让你吃到美味的饭菜，也不失掉任何营养。 15分钟的懒人食谱 美味不失营养 周六早餐｜自制馒头、冬瓜小炒、玉米粥、...

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道歉太早别人会认为你在采取防御措施以防止你的“受害人”生你的气而对你实施报复;如果时间太晚别人又以为你事后追悔。 世界上一些“最伟大的道歉”在事隔800年后才姗姗来迟，但一些...

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商人提高财务工作效率 一个是“通常的你”，一个是“工作的你”。“工作的你”取决于你的工作，也许你会表现得比“通常的你”更加外向、更富有组织性。短期内，这种方式效果不错。但是当...

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所谓办公室“孤儿”，就是那种在办公室里面不受同事们欢迎而被孤立的人。上司嫌恶，同事避之唯恐不及，下属嗤之以鼻。 所谓办公室“孤儿”，就是那种在办公室里面不受同事们欢迎而被孤立...

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赞美很常见，但是，你有去赞美过你的同事吗?不要小看赞美哦，一句真心的赞美就能抵过其他花巧的捷径。人与人之间的相处并没有什么捷径可言，最重要的还是心与心之间的靠近。 赞美是一种...

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尔虞我诈的欺骗和虚伪的敷衍都是对同事关系的戕害。真诚不是写在脸上的，而是发自内心的，伪装出来的真诚有时候比真正的欺骗更令人心寒。同事关系好，本是好事。但是同事交往最好不要伪装...

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实际上男人也有“例假”。每两个月左右，男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等，生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。如何调...

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女商界女强人 关于幸福，因为价值观不同而有不同的定义。过去的2019年之中，每天上下班挤地铁、飞奔赶打卡、和同事明争暗斗、和老板斗智斗勇的职场生活里，大家却有着相似的“吐槽点...

杨楠老师

食物之间的相冲相克相信不少人都知道。在日常饮食中，我们都会避开这些饮食误区。然而，对于食物的相冲相克我们仅仅知道造成怎么办的后果，而个中的原理也未必很清楚，以下的几种食物相冲...