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《吃大蒜》 咀嚼生蒜如苦修， 难忍呵气辣泪流。 啤酒释之游魂热， 自信杀菌神仙谋。 人生美哉得鲜味， 此物薰臭去骚愁。 慢议色空齐物论， 且将心得问庄周。
《废柴》 天生我才必有用，自负豁达真英雄！ 时不利兮吾例外，运里祸患病伤痛。 学圣暗呼天丧我，禅佛高论齐色空。 回观我在叹幸甚，废如弃柴都市中。 扯淡可去弄风月，晒背搔头暖哄哄！
《道行》 秋来冬不远，金风白大荒 君老莫张狂，余辉映夕阳。 净心断舍离，默默对萧墙。 低吟归去来，大化入坐忘。 运转痴呆傻，命理贞吉祥， 喘喘还在者，善哉真道行。。
《定风波 晕乎》 早餐吃鸡蛋汤面。感觉头昏眼花。又晕乎了。昏晕之后伤痛如故。 料之不及又晕乎。一如渺渺泛江湖。 御风羽化往仙窟。呜呼！ 何事叩阍访彭祖。 秋风起兮冷肌...
《嗑瓜子》 倚门倚窗嗑瓜子， 不智不慧不语言。 风来雨来秋来也， 闲看世事似圣贤。 嗑瓜子在英语中可以表达为 "eat sunflower seeds" 或 "crack s...
《秋凉》2024-9-7 昨晚夜深，忽然感觉很冷。 辗转之间，秋意已经上了心头！ 听秋风忽悟秋到， 拂手臂正是秋凉。 叹生命浇吟秋句， 写文字聊遺秋慌。
《知与行》 今天中餐有红烧鱖鱼 唇前说禅心如灰 舌上鱼肉得兼味 知行合一好学问 人生原来无是非
《蛋炒饭》 今天中午吃鸭蛋炒饭。 蛋炒饭， 晶莹剔透蛋沙饭， 黄的蛋， 白的饭， 胡椒香， 小䓤香， 好吃又好看。 有蛋有圆满， 有饭有江山。 有幸今天吃此饭， 感概今...
《雅与俗》 雅者琴棋书画 俗者油盐酱茶 达时吃肉谋事 穷时格竹闷煞 无望则云淡风清 企盼则指点叱咤 呼朋唤友大笑开怀 打坐入冥疑是呆傻 寻趣到处乱跑 无聊整日窝家 雅也俗也 ...
《满庭芳·立秋》 绿叶见瘦， 枝条见疏， 时序报告立秋。 湿热如旧， 蝉噪复啾啾。 每叹年华隐忧， 身慵懒， 躺平效周。 已来归， 粗茶淡饭， 笑何陋之有。 苦秋。 农人忙。...
《喘息》 存手天地之间，能无喘息！ 下气接不了上气， 吾有妙计， 用力呼吸， 呼者曰息 吸者曰喘。 一呼一吸， 周天功夫练与习。 呼者地之浊， 吸者天之清。 朝乾夕惕， 吐故...
《满庭芳·晕乎》 晕晕乎乎，血压骤降，眼前紫雾红光。清茶酌上，默默向南窗。或是饿了心慌，拌面辣椒芝麻酱。一梗在喉，险上鬼录榜。 熬命延宕，晕乎欲赴松岗。此刻人间天上，流连在醉...
《EMO》 EMO，为什么？ 情事种种有因果！ 有风有雨起风波。 时下郁闷怎么说： 吃太多，不曾饿。 想太多，不哲学， 太理智，不幽默。 太拘谨，不洒脱。 困了累了受不了， ...
《醉花阴·仓鼠》 病患伤疼愁浸骨， 忍耻对劫苦。 孤坐成真佛。 血滞气阻。 早暈夕喘嘘。 把盏品茗诗骚赋。 世事都不顾。 念好五字经。 翻翻易书。 逍遥一仓鼠。
《如梦令·早餐》 昨晚北京朝阳美立方大雨，总有“昨晚雨疏风骤“一句绕耳。 昨夜雨狂风骤。 梦里右寻左求。 今早吃什么。 面窝豆皮米酒。 不够不够。 我已骨瘦皮皱。
《庆东原·武汉热干面》 武汉热干面，芝麻香，葱香，香暈魂丧！禁不住一口如鲸吞。吞常梗阻，梗得恍惚。然而，…… 孽怨，惹馋涎。 香煞有点甜。 鲸吞间， 一梗憋半天。 恍若九泉。...
《笑·FAUGH》 会心一笑， 灵犀相机，物我两忘、 如痴如醉、淋漓酣畅。 科学二笑， 天籁人籁，合同而化， 心凝形释，冥合万化。 强颜三笑， 化苦为乐， 寻觅消愁，百度无忧...
《FIOW·福流》 人之有笑，是福之奔流。 傻傻多笑，处之贫病也逍遥。 开心大笑，得之侥幸也风骚。 心宽灿笑，怀之逸兴也狂飙。 有吃有喝无所忧， 人生快意酣高楼。 一酌一醉醉...
《乌夜啼·盛夏喜雨》 纨扇天街扑萤，听雨小美轻烟。 绿柳影动幻诗意，清润小暑天。 有茶雅玩斗趣，无事卜易赋闲。 窗前习习凉浸魂，不觉歪头眠。
好吃好喝真小人。 一日三问吃什么。 时闷时骚真名士。 寻韵自赏讨生活。 随波逐尘有大气。 无所事事戏与歌。
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