1. 每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神，干脆利落起床吧。 2. 叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。 3. 起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。 4....
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提升幸福感的100件小事 -
如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！
有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还没来得及认真感受，这些日子就悄...
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分享可以让女生更加精致的小细节
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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有哪些让人变美的好习惯？
1、控糖，糖分是爆痘、长皱纹，变黑最主要的罪魁祸首，很多明星为了保持冻龄都是戒米饭的，因为米饭是高GI食物，当然我们普通人不用那么狠，在不影响身体日常所需的情况下合理控制糖分...
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亲爱的，请记得每一天，都要好好爱自己1. 十一月中旬，和朋友一起逛街，买了一件冬天的毛呢大衣。付完钱从店里走出来时，心里又开心又不舍。 想起去年，用奖学金给自己买了一千多块钱的长款羽绒服。 大概是第一次舍得给自...
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可以让你变精致的生活习惯
1.让自己忙起来，是治愈一切迷茫的良药 2.少说话，多倾听 3.晚上快走一小时 4.没事多喝水(晚上少喝，会浮肿) 5.不吃撑，7.8分饱足矣 6.吃饭细嚼慢咽 7.不熬夜，...
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教你吃喝玩乐、修身养性我喜欢一个人逛街 吃饭 做运动。这样可以给自己一个多维的空间。我一个人摆弄茶具、修剪满室花朵、写字、做甜点。有它们在的地方，于我、就像一个孩子闯进了色彩斑斓的游乐场，很难向别...
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20件只要坚持下来就会有惊喜的小事
1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西！ 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
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分享知乎30万点赞的自学网站；每天半小时，一年省下好几万！
想要不断的进步，就必须坚持学习才可以；不管我们的工作是怎么样；我们都要提高自己的知识储备；今天就为大家介绍几个超级好用的自学网站；超多网友赞同哦！只要不断坚持就一定会得到收获...
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如何坚持看书、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起？ 在回答这个问...
个人介绍
总以为做事只要自己感兴趣就好，但是从精神上升到实践行动是个十分困难的过程，在生活中慢慢磨砺，坚持总会给你带来惊喜。我是大学生一枚，学习的是室内设计，期望给家人带来理想的生活。偶尔也会犯文艺病，希望自己冷静思考，不要只生活于幻想的世界，将梦想变为现实。加油！