慢，是时间积淀的沉香，不慌张，不焦虑
慢，是不在那么急功近利，是懂得欢喜，就在当下。

因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情，秉性的，追求这些东西，他才会平静，从容。

我们曾经那么期望他人的认可，到后来才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。多关注自己内心的需要，知道自己要什么，就能慢下来，你的时间和精力都要浪费在美好的人和事上，要知道，心无方向，无论刮什么风都是逆风而行，聆听当下，心气平和方能从容。

慢黑八，平静，从容，目标明确。