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    春季养阳可以吃这三样!

    阳春三月,万物复苏,是一年中最美好的季节。春天人体新陈代谢旺盛,阳气升发,与春之阳气相应,故“春宜养阳”。 中医认为:动则生阳。春天时我们可以常出去踏青、运动,这种方式能够促...