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近几年，35岁+的中年失业问题在职场中引发了不少人的焦虑。虽然有各方呼吁社会重视年龄歧视问题，包容中高龄求职者，但并没有太大改善。 由此，进一步想到中年危机问题。 作为一个3...

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想开始一个新习惯，从降低行动成本开始 1. 在立过flag后，会列出一些行动，希望能坚持成为习惯。比如：为了减肥，希望每天1万步。为了坚持写作，每7天写一篇。 2. 刚开始的...

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有句话说，好电影就是让人看完了还会想一想的电影。看了新上映的电影《银河补习班》，有很多感想。从这角度上，这是部好电影。这里不做剧透，只记录观影后想到的一句话：用自己喜欢的方式...

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在新领域中，每天会遇到很多新问题，上网搜索比较频繁但感觉找到所需的时间比较长，就想把搜索的技能更高效，更准确的提升一下。周末学了朱丹老师的一门超级搜索课，对搜索有了一些新认识...

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最近一年出差海外，当地厨师做的饭菜很丰盛，运动不多，体重直线上升了10公斤。去户外游玩拍照时发现自己明显胖了好多，决心开始减肥。 知道减肥不易，就认真想了下怎么更好的达成目标...

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跟一家国内某行业Top1的国企合作了5年，中间一直有大项目往来。但合作过程太多风风雨雨，记录一二，引以为鉴。 首先，深入了解双方的价值观 我们双方都是以客户为中心，但我们定义...

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在乌兹别克参加了一个科技消费展会，有两点收获： 1.从现场展台热闹程度看，对大众的吸引力元素排行为： 群羊效应〉抽奖〉游戏〉互动科技〉美女〉美食〉品牌。 这个排序跟《参与感》...

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读MBA一年以来，遇到来自各行业优秀的同学。印象比较深刻的有几位，在工作或创业之余，课程学习拿高分，还每天读一本书，做精彩的分享。感叹之余，也从中发现一些高效学习者的特质。 ...

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金句:“有它是很正常的，它就是生命的一部分，就是你身体的一部分，跟它和平相处就好。”对天然存在又有禁忌的话题，能正常的谈论是社会的成熟和进步。

看《男人那东西》有感

从小就感觉自己怎么有那么多乌七八糟的想法，对女孩的憧憬等等各种跟道德不相容的事情，以前觉着自己可能是不是不正常呀，别人怎么没有那想法呢？看别人就没有那些忧愁，而自己却没法或者...

学而用

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为了不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，根据自己的特点制订如下自我提示，提升生活满意度～ 1.聚焦少数 在少数自己认可的事情上，投入超越他人理解的精力去做。无论世界变好坏...

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原则就是偏见的另一个名称～马克吐温。 常识就是人在18岁以前积累的偏见～爱因斯坦。 这周的7个偏见: 1.误以为味精不健康 其实味精是健康的调料，正常使用完全不会影响身体，美...

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今年国庆节假期，有些值得和不值得的事，略记一二。 最重要的是这次决定陪老婆孩子回娘家过假期: 虽然之前回去的记忆不太美好，觉得就是有些拘束和无趣，白天通常电视和吃些不太合味口...

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这里不是热门的旅游地 见不到成群结队的游客 你可以自由自在的 坐渔船到海岛潜水，野餐 在温暖的海水里游泳 看海面跳跃的海豚 海钓苏梅石斑鱼 穿越沙漠，看星空日出 天然的陨石坑...

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大部分有新生儿的父母，都会遇到婴儿在夜间反复醒来的情况。在自己疲惫困倦的状态下，想快速安抚好不知为何醒来哭闹的婴儿，是一个挑战。我在经历了4个月的夜间安抚后，根据经验和查阅学...

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妻子休完产假后，想多接触下外面的人，就报名参加了一个比赛。昨天晚饭后，说组员们一会儿约了电话会议讨论，让妈和我先照顾着小宝宝。 小宝宝快6个月了，除了困和饿了外，基本不会哭闹...

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《The push》是一部真人秀纪录片，特别之处在于由心灵魔术师来打造，旨在探索人性的服从。 通过精心安排的情景和道具，把几个乐于助人，好相处的普通人，在72分钟内变成了无意...

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在这个月微习惯的践行中，体会到微习惯带来达成小目标的愉悦感。同时，有三天中断，没有达成小目标，这里复盘一下。 1.日程变化 问题:因为本周要到国外出差，这几天主要集中处理手续...