以下是一些情绪觉察的练习方法： 1. 情绪命名练习：准备一些描绘不同情境的卡片，然后尝试为每个情境中可能产生的情绪进行准确命名。 2. 三分钟呼吸空间：找一个安静的地方坐下，...
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有哪些情绪觉察的练习方法？
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#爱情的本质究竟是陪伴还是金钱?#爱情的本质既不是单纯的陪伴，也不是纯粹的金钱。 陪伴在爱情中固然重要。两个人相互陪伴，共同度过生活中的喜怒哀乐，分享彼此的梦想和忧虑，这种心灵上的相依能给予人温暖和安全感，让...
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发文一天了，阅读量居然为零！
下定决心连续日更一百天，结果第二篇文章阅读量就为零。之前文章阅读量也不高，不过也会有几个，这次居然发文一天了，阅读量还是0，心里很是疑惑，这篇文章差在哪里了？还是跟发文的时间...
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不再为收益写文反而意外收获了…
一开始来简书真的单纯的为了写文记录，后来了解到了收益这件事就变得每天急急躁躁的，每天满心欢喜的点开简书想看看自己前一天收获了多少赞多少阅读量多少评论。都说期望越大失望就越大。...
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终于转正，有了第一笔收益去年开始就在百家号上发表文章了，因为那段时间女排比赛轰轰烈烈的正在开展，所以就写了几篇关于女排的文章。后来发现文章领域要有垂直度，没办法，就一直写体育相关的内容了。 坚持了大...
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长篇小说丨珍珠湾68
过了几天，祥根的事情总算解决了。为了息事宁人，祥根的父母亲拿出两百元给了美英，算是赔偿她的青春损失费。 结果，美英的名气也不好了，好几年她都找不着对象。 后来，她嫁到浙江山区...
