“改变”从“相信”开始，“命运”因“坚持”蜕变！——捭草
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《亲密关系》读书笔记
“谁知道人的心中暗藏着怎样的邪恶呢？影子知道” 我们常常对别人或者伴侣有很多的意见，有时候是赞赏，有时候是批评，好像我们欲了解一个人对他的意见就越多，不管是好的还是坏的，...
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毛豆豆带你逛书店～从聿书店初到厦门的我，可能因为景点攻略介绍，来到了曾厝垵。微凉的海风伴随着柔软的沙滩，也许我被古式的建筑所吸引，也许我被街边的小吃所诱惑，但遇到巷尾的从聿是我意料之外的惊喜。 ...
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情感博主，电影狂人。<br>92年天秤，身高185。<br>前凸后翘，惹火风骚。<br>心中有火，眼里有光。<br>一支妙笔，写尽疾苦。<br><br>知乎看这里：<a href="http://zhihu.com/people/xianrouxiong" rel="nofollow" target="_blank">http://zhihu.com/people/xianrouxiong</a><br><br>豆瓣瞧这里：<a href="https://douban.com/people/xianrouxiong/" rel="nofollow" target="_blank">https://douban.com/people/xianrouxiong/</a><br><br>微博瞅这里：<br><a href="http://weibo.com/xianrouxiong" rel="nofollow" target="_blank">http://weibo.com/xianrouxiong</a><br><br>公众号：鲜肉兄（freshmeatmovie）<br><br>回复「出柜」，了解他的出柜故事。<br>回复「照片」，获取他的健身帅照。<br><br>已委托维权骑士（<a href="http://rightknights.com" rel="nofollow" target="_blank">http://rightknights.com</a>）维权，如需转载请私信。
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#毛豆豆带你逛书店#
人生信条: 不急、不求、不发怒 好好休息、尽情玩乐 早睡早起 明确表达自己的意思 别急着抱怨 遵守约定 常怀感恩 不贪心 谨言慎行 常保笑容 凡事未雨绸缪 更坦率 今天也要用...
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《亲密关系》读书笔记
我们跟伴侣在一起一段时间之后，你会觉得她走进房间时不再令人感到仙乐飘飘，心旷神怡，或你不再觉得她的微笑像烟火一般灿烂。很快，你心目中的公主或英雄的形象，就只剩下丢得到处都是...
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《亲密关系》读书笔记
“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我”。 我在看奇葩说的时候，被邱晨的有一句话说打动“一直证明你有多爱一个人，听起来就好累”，其实，我们思考一下，难道证明多爱一个...
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非暴力沟通读书笔记-重获生活的热情
在生活中，有时我们会感到沮丧，觉得前途一片黑暗，沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突之中，无所适从，我们内心中也许有一种声音说:我想这样做，但又有一种声音说:不，你不应该那...
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非暴力沟通读书笔记-运用强制力避免伤害
在非暴力沟通中，我们运用强制力是出于防卫的目的而不是为了惩罚对方，但是，如果我们不够成熟，我们可能会有以下表现: （1）我们意识不到自己行为的后果。 （2）我们认识不到，我...
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非暴力沟通读书笔记-充分表达愤怒
关于如何表达愤怒，我想说的是杀人太肤浅啦，在生气时，杀人、打人、骂人都无法真正传达我们的心声，非暴力沟通并不主张忽视或者压抑愤怒，它认为通过深入地了解愤怒，我们可以充分表达...
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@夕雅y 🙏🙏🙏
非暴力沟通读书笔记-爱自己
九、爱自己 其实，我们会发现有一类人很容易陷入负面的自我评价中--抑郁症患者。一旦负面的自我评价使我们看不到生命的美，我们会忘记自己是“特殊的生命”，如果我们习惯于将自己...
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非暴力沟通读书笔记-爱自己
九、爱自己 其实，我们会发现有一类人很容易陷入负面的自我评价中--抑郁症患者。一旦负面的自我评价使我们看不到生命的美，我们会忘记自己是“特殊的生命”，如果我们习惯于将自己...
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@夕雅y 🙏🙏
非暴力沟通读书笔记-用全身心倾听
七、用全身心倾听 很多时候，遭遇他人的痛苦时，我们常常急于提建议、安慰或者表达我们的态度和感受，可是，倾听意味着全心全意地体会他人的信息--这为他人表达痛苦创造了条件。 在非...
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非暴力沟通读书笔记-用全身心倾听
七、用全身心倾听 很多时候，遭遇他人的痛苦时，我们常常急于提建议、安慰或者表达我们的态度和感受，可是，倾听意味着全心全意地体会他人的信息--这为他人表达痛苦创造了条件。 在非...
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非暴力沟通读书笔记-请求帮助
六、请求帮助 （1）提出具体的请求 清楚地告诉对方，我们希望他们做什么，只有我们表达清楚自己的请求，对方才不会疑惑，用简单清晰的话语表达自己的意思，不然对方猜不透你的拐弯抹...
