挥笔者

弗洛伊德曾说过,未被表达的情绪永远不会消失,它只是被活埋了,有朝一日,会以更丑陋的方式爆发出来。 真正的情绪管理,不是稳定,是自由,是我永允许自 己有任何的情绪。情绪稳定不是...

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今天去了一直很想去的一家植物店，跟我想象的一样，小店面积不大，布置的井井有条，郁郁葱葱，生机勃勃让人流连忘返。 挖地球可能是埋在我骨子里，从小就对种植很感兴趣， 大学...

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跑之前不想动，跑之后还想跑，跑完 10 公里之后，发现整个人都安静了。 最近也不知道是因为什么原因特别想吃东西，特别想做出一些业绩，今天下午吃了很多东西，肚子很有饱...

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凡事结果导向必能成事，好多人在行动的时候变成了情绪导向，所以本末倒置，最后没有得到一个理想的结果。 今天看了一个视频我觉得还到有道理，总结出来的成事必备的三要素：1....

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坐在小区楼下，听着不同的广场舞音乐，看着小朋友们广场嬉闹，晚风拂过我的发梢，很惬意，这大概就是这段时间以来我比较松弛的时刻了。 今天去拜访完客户回来，我也在反思自己，以后每天...

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悠悠艾草香，绵绵情意长，端午安康，2024年的进度条又过了一半，这半年，也算是把自己的债务捋清了，下半年开始需要发力储蓄提前做提前还款计划。 我梳理了一下手里的项...

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中年人的旅行好像不在那么容易说走就走了，带着老人跟小孩，出行总是会有更多的顾虑。 其实在还没有放假之前，就跟老公商量了去哪里玩来的，他一直也没表态，我也没吭声，可能还...

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孤独的鱼儿，想到，慎独，穷则独善其身，世界熙熙攘攘，好像不太需要人懂我，也不想介入别人的热闹。今天给鱼儿换水，突然看到孤孤单单的一条鱼，靠在鱼缸边边上，灯光正好映出它的...

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工作能力强都是装出来的1.从形象开始装 姑娘听劝，暂时收起你的卫衣帆布袋，准备几套比较干练的衣服、包包另外画个淡妆，抹上口红 不要学网上「上班恶心穿搭」。这样对你真的没好处，...

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在工作和学习过程中，“做完”和“做好”虽然仅一字之差，但前者只是完成了某项工作或者作业，而后者则不仅是完成了工作和作业还有一个好的结果。一项工作或作业如果你抱着“差不多...

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发现没有目标的一天，其实是比较容易虚度，目标感让人一天的安排更加的充实。 今天早上起来之后一直在想要不要去跑个 5 公里，后来没去就在手机上刷抖音刷了 30 多分钟...

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早会的时候的因为项目汇报的条理不是很好，所以我又找到了自己要提升的点。 有时候总觉得，为什么自己做事情总是这么后知后觉🤔，明明其实可以做的更好的，到终是呈现的一塌...

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今天晨会有又get到一个发言技巧，安利给大家。 首先，把本次要说的结果先总结出来，告诉大家。 其次，在举2到3个生动的例子来证明这个总结的正确行或者可行性。 最后再总结一下扣...

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成年人的崩溃都是静音模式，确实会有很多的身不由已。 一位做业务的朋友来找我，说，下班后一起聊聊吧，最近太压抑了，95年的他看起来比他实际的年龄要大一些。我说行，我们...

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在这漫长而美好的一生里，如果你找到了想做的事，那么，无论何时决定再次开始，都不算晚。日落是免费的，春夏秋冬也是，希望你快乐！不要再焦虑和纠结。当你真正爱自己，接纳自己，人生的...

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这个世界上有两个我，一个庭前开花开花落，细品经年，一个泥潭中苟活，不屈向前，这个时间上没有好坏，没有对错，只是大家在不同的频道，让花成花，让树成树，让自己做自己，别人做...

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因为下周二有个标书要提交，所以今天周六即使只有自己一个人也兴致勃勃的跑来公司加班了，其实面对工作我还是很有激情的，也喜欢专注在工作中的状态，所以我一直认为自己就是个人...

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他妈农村出来，目前60多岁，身体还算不错，之前一直的在家务农，老公觉得她很辛苦，正好我们生了二后宝就说把她接过来，一是为了改善她妈的生活品质，二是我哺乳期满6个月了要...

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阅己、越己、悦己 自行、自省、自醒 无味、无谓、无畏 📖 解 析：对自己的行为不断的进行反省，只有将所有的问题全部都解决之后，才能够让自己变得更开心，我们都在努力的从这个世界...

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今天翻书看到一句话，情绪无法共鸣那就独行，直击我灵魂。 很小的时候就发现自己身上有这个问题，我归结于我是个大生肖（虎）因为一山不容二虎，面对家人对我述说的家长...