梁老湿

我觉得生活特别特别困难，要过好更难，被人爱很难，爱人就更困难了。感觉一直在黑暗中前行，看不到路的尽头。像溺水的人，挣扎着把氧气快耗光了，可是新的氧气还没接上。 要怎么办呢。要...

梁老湿

被人理解和共情的感觉太棒了。 以及，你并不是不重要，只是成年人总会需要分清轻重缓急。 如果以后真的当了心理咨询师，也希望自己是个能听懂来访者言外之意，共情ta，说的话让ta感...

梁老湿

刚刚看了《The good doctor》第一季第一集，哭了好几次，里面的对话看完一遍还想再看，男主角演技炸裂，短短四十分钟，却给了我很多感触。 人生十分艰难，这是我这几年一...

梁老湿

最近非常的忧郁，以及恐惧。 忧郁是因为吃不了什么东西，牙齿使不上力气，只能喝粥。 那么，我在恐惧什么呢？ 恐惧牙龈进一步萎缩，牙槽骨进一步吸收，然后导致牙齿掉光光；恐惧牙齿没...

梁老湿

都说想要别人爱你，先从自己爱自己开始做起。但，很多时候，我们都是借着别人对自己的爱，才感受到自己是值得被爱的。所以，我一直觉得那些敢于先付出自己爱的人，太伟大也太勇敢了。爱比...

梁老湿

心浮气躁，啥都不想做。

梁老湿

反正那些事我做不来，有人喜欢做，那就让他们去做呗。

梁老湿

拔牙好难受！

梁老湿

今天拔了两颗牙齿，认识了一个新朋友。 拔牙就意味着真的要做正畸了。这是我犹豫了好几年的事情，现如今终于付诸行动却又觉得好像并不是那么大到解决不了或者无法面对的事。 可能成长带...

梁老湿

楼主抱抱，我理解这种心情哦，无论是想写想表达的欲望，还是被亲人打击的沮丧。

如果我说废话，你们会不会看啊

真的是废话 (。•́︿•̀。) 1. 今天忽然冒出一个很强烈的念头：把自己的公众号推荐给自己的朋友。 不过还好忍住了。 关注我公众号的人真的很少，后台每一个人的头...

然岁

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梁老湿

银翼杀手，人性，记忆 不从众的笃定。

梁老湿

1、自己经历过那种不快，所以希望朋友可以不经历，或者经历了但是有人懂他。因为自己被爱着，感觉好棒，也想把这种被爱着的感觉传递给别人。 2、享受一个人的时刻。又孤独又自由。

梁老湿

十月，秋高气爽，无心上班，只想出去浪，去看看红枫和银杏。 可是整个人又懒洋洋的，显得毫无精气神，做啥事都提不起劲来。 也无心参加社交活动，甚至，连在群里聊聊天，都觉得要耗费极...

梁老湿

一直觉得会说话是一个很棒的技能。 什么叫会说话呢？在我的理解中，说的人动了脑，也用了心，既说出了自己的观点，也共情了对方，而接收方听着觉得很舒服，觉得对方是懂自己的。这大概就...

梁老湿

很多时候，未知会让人产生恐惧的心理。当你不了解一件事情，你就容易紧张焦虑，没有控制感。而失控，是一件没有安全感的事情，让人心生畏惧。就像生病，你不懂为什么生了这个病，为什么生...

梁老湿

1、一个人爱你、在乎你的时候，你说什么，ta都爱听，什么语气说出来，都觉得你有趣、可爱；当ta已经对你不感兴趣时，你说什么，都已经没用了。你不用绞尽脑汁去想如何表达会显得更幽...

梁老湿

今天和咨询师讨论了迟到焦虑和不自信的问题。 然后发现其实很多时候，我迟到是因为我没那么想去做某件事，所以就会一直拖拖拉拉不愿出门，最终就迟到了。完全没有必要自我批评、自我否定...

梁老湿

一，晚上洗完澡躺床上，如果困了，就马上闭眼睡觉，哪怕灯没有关。 周末早上不调闹钟，可能比设置了闹钟起得还要早，调了闹钟，有时候起得也很晚，因为会关掉继续睡。 当然没调闹钟，也...